ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   אני 8% שומן כרגע, צריך לרדת לסביבות ה 5% (https://israelbody.com/showthread.php?t=70253)

raiber 26-02-11 02:49

טוב ניסיתי לעלות את התמונה אבל זה לא כל כך הצליח אז אני פשוט יביא קישור:
http://tinypic.com/view.php?pic=t0izqb&s=7

כפי שרואים התאורה גרועה אז אולי אני יעלה משהו בהמשך שיהיה אפשר לראות יותר טוב

raiber 26-02-11 04:08

http://tinypic.com/view.php?pic=2imb3gw&s=7

moo 26-02-11 04:49

חסר לך קצת בשר
ואם תייבש לצילומים זה יהיה בסדר
תקרא http://www.t-nation.com/free_online_...dded_in_6_days

Scylla 26-02-11 06:30

קשה לקבוע כי התאורה לא משהו, מאמין שייבוש יתן לך הרבה יותר מחיטוב כי אתה על אחוז די נמוך וקשה לרדת מהמצב שלך וגם ככה אין הרבה מאסה אז אתה תהפוך לשלד.

haim15 26-02-11 10:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם (הודעה 1064959)
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם
אם

ינעאל/ינאעל העולם!!


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:08.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ