ישראלבודי - שייק משופר

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שייק משופר (https://israelbody.com/showthread.php?t=6936)

toxicity

14-03-07 16:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

מה הקשר למסור תכדור עובד על החזה...

איזה שטויות, כמו שלאו אמר זה מפריע למערכת העצבים להתאושש...

כדורגל/כדורסל זה ספורט שמפעיל את כל השרירים בגוף בשעת הפעולה, אבל כמובן שלא בעצימות גבוהה כמו אימוני משקולות... אז יש איזה שהו חשש לפגיעה במנוחה אחרי הכל...

אתה רוצה להתערב איתי? כדורסל עובד דיי חזק על החזה אם אתה משחק דיי הרבה זמן

jonathan

14-03-07 16:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

אתה רוצה להתערב איתי? כדורסל עובד דיי חזק על החזה אם אתה משחק דיי הרבה זמן

מה זה הטימטום הזה..
זה תנועות זה לא חזרות עם משקל.
זה כמו שתגיד שאסור לזוז
כשתפתח תמקרר..הגב לא ינוח.
אז לא פותחים תמקרר?

SiX PACK

14-03-07 16:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

אתה רוצה להתערב איתי? כדורסל עובד דיי חזק על החזה אם אתה משחק דיי הרבה זמן

אז אולי תפסיק לעבוד על החזה שלך ותתחיל לשחק כדורסל פעמיים שלשוש בשבוע ונראה אם החזה שלך יגדל, כי הרי אתה אומר שכדורסל עובד חזק על החזה...

toxicity

14-03-07 16:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

אה אם אתה אומר זה רק עניין של גדילה אז מותר לי לעשות חופשי שכיבות שמיכה כי זה בקושי מגדיל תחזה? ברור שכדורסל לא עובד על החזה אבל לא ברמה שמספיקה לגירוי אבל עדיין יש שימוש של החזה בכדורסל

SiX PACK

14-03-07 16:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

יש שימוש של כל הגוף, בכדורסל/כדורגל כל השרירים פועלים נקודה.

זה שאתה אומר שכשאתה מוסר את הכדור זה מעביד לך את החזה, זה כבר משהו מטופש להגיד...

toxicity

14-03-07 16:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

יש שימוש של כל הגוף, בכדורסל/כדורגל כל השרירים פועלים נקודה.

זה שאתה אומר שכשאתה מוסר את הכדור זה מעביד לך את החזה, זה כבר משהו טופש להגיד...

תעשה מה שבא לך אני לא ישבור תראש בניסיון להסביר לך.. אתה מוזמן לחפש בגוגל

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:49.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד