ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   דדליפט בדיקת טכניקה (https://israelbody.com/showthread.php?t=68873)

IdaNP 11-12-10 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי digidigi (הודעה 1047431)
כאילו שהתחלתי מהתחלה?? או שאתה מתכוון יגע ברצפה ושוב להרים מהר?

שייגע ברצפה, לחכות כמה שניות ולהרים שוב.

Hellyeah 11-12-10 19:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי digidigi (הודעה 1047431)
כאילו שהתחלתי מהתחלה?? או שאתה מתכוון יגע ברצפה ושוב להרים מהר?

http://www.youtube.com/watch?v=G6aM0CYPh3w

זה משקל דיי קל בשביל הבנאדם אז הוא עושה מהר


כך משקל יחסית כבד
http://www.youtube.com/watch?v=cA8s17YIbSY

digidigi 11-12-10 20:23

מצוין הבנתי דברים חשובים , מזל שיש אתכם , תודה רבה !


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:08.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ