ישראלבודי - Ss או תוכנית אחרת?

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - Ss או תוכנית אחרת? (https://israelbody.com/showthread.php?t=68123)

No Troll

15-10-10 22:53

סקוואט דדליפט 2.5 כל צד
לחיצות 1.25 כל צד

Dim_A

15-10-10 23:16

וואלה הלואי ועכשיו הייתי נכנס פעם ראשונה לחדר כושר
הייתי ישר מתחיל בss
אם הייה אפשר להחזיר את הגלגל אחורה

Cuba	15-10-10 23:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי no troll (הודעה 1031828)

סקוואט דדליפט 2.5 כל צד
לחיצות 1.25 כל צד

סעמק תפסיק להתקדם בחמישיות

No Troll

16-10-10 04:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cuba (הודעה 1031847)

סעמק תפסיק להתקדם בחמישיות

הגנטיקה שלי מטורפת.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:54.

עמוד 2 מתוך 2