ישראלבודי - 165 ל4 :) סוף סוף מצולם

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פורום אימוני כוח (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=17)

- - 165 ל4 :) סוף סוף מצולם (https://israelbody.com/showthread.php?t=68104)

No Troll

14-10-10 16:07

hypertrophy

14-10-10 22:32

לא מצליח לשמור על הידיים ישרות ניסיתי עם משקלים ממש נמוכים ולא הולך לי
הכל בסדר אני לא סובל

hypertrophy

14-10-10 22:32

ותודה לכולם :)

daniel maron

14-10-10 23:06

כל הכבוד יא מסוכן :-)

Idan Golani

15-10-10 10:47

כל הכבוד יאיר!

moo	15-10-10 11:25

יפה מאוד
אם תעשה סקוואט 3 פעמים בשבוע אתה תעקוף אותו

Cortex

21-10-10 12:45

באיזה תכנית אתה עובד ?

hypertrophy

22-10-10 03:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cortex (הודעה 1033447)

באיזה תכנית אתה עובד ?

abcd 12 סטים שריר גדול 9 שריר קטן
רציני לגמרי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:44.

עמוד 2 מתוך 2