אליאב, נחשפת... לא ידעת שסטרואידים דופקים את הכבד?

סתם, אז יש לך תפקודי כבד לא טובים, ביג דיל... זה לא שאתה הולך למות או משהו. לך לרופא, תתיעץ איתו. גם לי היו תפקודי כבד לא משהו, הרופא לי אמר שלמרות שזה לא בנורמה, זה לא משמעותי בכלל. חוץ מזה, יש אנזימים מסויימים שמשתחררים בזמן אימון. נראה לי זה Alt או Ast

כן יותר מדי חלבון שמעתי שעלול לפגוע בכבד
תשמע יכול להיות שנכנסת לקטע ככה חזק חזק התלהבת מכל הגדילה והגזמת ועשית דברים לא מבוקרים הכל צריך להיות בכמויות נכונות מבוקר וטוב ולא להגזים ולנסות הגוף שלך הוא מכונה אל תנסה יותר מדי אתה תהרוס אותו בסוף הוא לא פח זבל תתנהג אליו טוב והוא יחזיר לך לא תתנהג טוב והוא ייפגע בך אז יאלה תוריד כמויות שיתיאימו בדיוק תרגע קצת מכל העניין קצת פחות במינון של הכל

אליאב אחי אל תפרוש, תעשה הפסקה.. ותתייעץ עם עוד כמה מומחים אבל כאלה שבאמת מבינים, מה צריך לעשות וכדומה.. ואני מקווה שתצליח לעבור את המסוכה הזאת. אבל תדע שלרוב האנשים לא הולך חלק

מיתוס.

כל עוד אתה בנאדם בריא, שותה מספיק, אוכל מספיק ירקות ויושן טוב, גם אם תגיע ל 500ג' חלבון לא יהיה עומס על הכבד.

אליאב זה סתם חרטה גם ה Ast שלי גבוה (58) ואצל גלעד גבוה הבילירובין וה Alk ויש לי עוד חברים שלא מתאמנים כמוני וכמו גלעד, כלומר חובבנים שעושים הרזיה שיש להם תפקודי כבד גבוהים אל תייחס לזה כל חשיבות. התייעצתי עם רופא בנוגע לזה הוא אמר שכנראה אמרתי משהו מקולקל חחחחח אז אני מבין לא לקחת אותו ברצינות. מה עוד שכעבור 3 חודשים עשיתי עוד בדיקה וזה עלה ל 60 אז כנראה שזה תוצר של אימונים ותזונה.

ומאיפה הבאת תשטות הזאת אחי? ידוע שיותר מידיי חלבון יוצר עומס על הכבד ועומס על הכבד למשך הרבה זמן יכול לפגוע בכבד..

נתי נדמה שלי שאתה צודק יכול להיות שהבעיה נובעת מחוסר נוזלים בגוף בזמן האחרון התייבשתי ברמה רצינית זה בא לידי ביטוי בעיקר במראה , וגם בפועל וביומיום אני בקושי שותה...
אני אלך לרופא ואעדכן מה קורה תודה על התגובות חבר'ה אין עליכם

עכשיו הכל מובן לי, זה הכל כתוצאה מהסייקלים שלך בגלל זה אתה כזה ענק !! Xd

בכל אופן אני ממש לא מתמצא בזה אחי, מה שיש לי להגיד לך זה שתהיה בריא..

אני מציע לך לבדוק את הכמות החלבונים שאתה לוקח כי מעל כמות מסוימת יכולה להיות בעיות באמת בכבד תבדוק את זה
וקריאטין בחיים לא יכול לעשות בעיות בכבד
ואיך אתה שותה אתה שותה הרבה ביום?

אז למה אתה מגיב סתם?

אני מאחל לו בריאות יא חמור, בנתיים אתה זה שהגבת סתם.

לפי מה שהבנתי ממנו, הסייקלים רק בתכנון והוא לא משתמש כרגע..
אליאב?

אממ אתה יכול להתייעץ עם גיל אני בטוח שהוא ימצא בשבילך פיתרון
על כל ההשקעה הזו אם תפרוש אתה תצא פשוט איך נאמר את זה בצורה יפה ? , לוזר!
בענף הזה נופלים הרבה , יש הרבה הפתעות והגדולה של בן אדם זה כוח סיבולת וידיעה להשתקם ולראות ולמתוח את הכוח רצון שלך ונכון אולי התהליך מסריח אבל בסופו של דבר רק התוצאות מביאות סיפוק ענק ונותנות את הכוח להמשיך הלאה ,
מאחל לך רק הצלחה ובריאות , מה גם תתיעץ עם כמה רופאים ולא עם אחד

ששששש שב שב בשקט, מה אתה מתנפח יא ילד מסכן יא גולם מאיפה באת אה..?

אם לא הבנת זה היה בצחוק...

כנ"ל, גם לי יש אותו מדד כמו לעומר. הרופא שלי אמר שזה לא קריטי וזה יכול גם להגרם מאלפי סיבות. תתייעץ עם הרופא לגבי מה שיצא לך בבדיקות.

עכשיו הבנתי.

אחי בעיות בכבד זה לא צחוק,אל תשקול עדיין פרישה מאימונים
,אבל תנסה להקטין את כמות החלבון שאתה דוחף,לא יקרה כלום תאמין לי. אם אתה לא מתחרה חבל יהיה להרוס את הבריאות.
,אצלי היה איזה פעם שהיו לי הקאות מיותר מדי אוכל שאכלתי ,בבדיקת דם יצא רמת חלבון הרבה יותר גבוהה מהנורמה(בהתחלה חשבתי שזה סתם הרעלה) בסוף הסתדר..


תרגיש טוב ואל תוותר.

לקחת פרו הורמונים?
או כדורים אחרים? תרופות בכדורים בחודשים האחרונים?
זה ממשהו שלקחת, זיהמת את הכבד. זה לא מחלבון ולא מנוזלים.
אפילו אם לקחת נוגדי דלקות מכדור, זה מזה.
ואני מציע לא לקחת שום דבר בכדור או שום חומר אחר עד שלא תעשה בדיקת דם נוספת ששם תראה שהערכים שלך נורמלים, כבד זה ממש לא צחוק.

אליאב אתה לא נראה לי בחיים תפרוש, השקעת יותר מידי ואתה אוהב את זה יותר מדי.

וכמו שאמרו אל תסיק מסקנות, לך לרופא.

ברור שאתה כשאתה אוכל מלא חלבון זה לא כל כך בריא, אבל זה לא סוף העולם תתיעץ עם כמה רופאים בקשר למה מותר מה אסור לך ומה כדאי ויהיה בסדר.