ברוך הבא !

אה ארבל מה המצב אחי ?

בטוח שתהנה פה

אני זה Rgsx1000 מתפוז

דרך אגב התמונה שסמתי <<
זו תמונה שלקחתי ממה שפירסמתה בתפוז חחח

יודע מי אתה אחי , טוב להיות פה
ואני זיהיתי את התמונה , יש לי איזה 2500 תמונות פיתוח גוף על המחשב ,יש לי המון לשים פה.

מכיר ? אני חבר של הבחור כמעט מהרחם ,היינו באותו גן ,באותו בצפר יסודי ,באותה חטיבה ואותו תיכון
בחור זהב
למה מה הקשר שלך אליו ?

היי ארבל
ברוך הבא.

עוד מטורף רגליים לרשימה (:

חחח אז הנה המניאק עם הגנטיקה שמתחרה בשלי... (מוכר לך המשפט מאיפשהו? :jockey: )

מה קורה אחי?
איך הולך האימונים הכל טוב?

ברוך השם
לפני שבוע היה סקוואט 230 קילו ל6 חזרות לא רעות בכלל
הדד ליפט בשמיים
רק הכתף מציקה אז הרגעתי את הלחיצות חזה
עובד בעיקר עם דאמבלים ובסמית' ,שזה לא רע למעשה ,מרגיש את החזה יותר ופחות את השרירים המייצבים ,שזה טוב לי , כי החזה צריך להישתפר בגלל המסה שיש לי ביידים ובכתפיים , יש לי את הבעיה של לי פריסט ,רק בקטן יותר חחח

מה איתך יקירי ? איך להיות פריק גנטי בנוער של ימינו ? אני מרגיש כבר זקן

אני דוד שלו של אור..
ישך איסקיו?

מה עובר עלייך?
 

איזה מאסה בכתפיים? אני רק ראיתי טרפזים וטרייספס, שום איזכור לכתפיים.

רואים שהרבה זמן לא ראית אותי בגופיה חחח
הכתף הישתפרה מאוד .

לא מתעסק באייסי , רק במסנג'ר.

חח,
 

איזה הרבה זמן? לפני שבועיים, נבלה.

וסתם צוחקים עלייך, אחי, זה פשוט שהטרפזים שלך מזכירים לי ת'פירמידות במצריים, זה כבר חולני.

ברוך הבא כריש הגב ניראה ממש טוב תעדכן בעוד תמונות בהמשך אחי:)

אני יודע , אבל הטרפזים שלי גדלים אם רק נותנים לי צ'אפחה על הגב ...=\ זה כבר מתסכל , כי הכתפיים ממש גדלו ,אבל עדיין הטרפזים מעפילים
לא עבדתי טרפזים כבר 9 חודשים.

ברוך הבא :11:

אחלה רגליים יש לך!

דווקא ההאמסטרינג זה החלק הגרוע שלהן .

ברך הבא
1התמונה בחתימה זה שלך?

אם כן אז יש לו את הרגליים הכי טובות בארץ..

לא לא , זה מוסטפה מוחמד , אחד מהאנשים עם הרגליים הכי טובות בעולם .

איזה רגליםםםםםםםם