כל מה שאתם אומרים זה שטויות
חלבון אחרי 30 גרם הופך לשומן.

















סתם לא
אבל ראיתי בטלויזיה על הפסטרמה וזה באמת אחד הדברים המגעלים

לסיכום,
תסתכלו בפוסט הבא: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=67107
ובמאמר הזה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

בברכה
גל ציון-פור