ישראלבודי - תמונות מאימון של אתמול

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr_nos (הודעה 1006958)

במכון כושר טוב הוא יכול להיעזר במדריכים. לגרות את השריר במגוון תרגילים ומכשירים שאין לו בבית הוא יכול להיות עם ספוטר מה שאין לו שהוא מתאמן לבד וספוטר תמיד עוזר.

אנשים כמוך הם תופעה מעניינת כאן בפורום. מה כל כך מיוחד בלגרות את השריר במגוון תרגילים ומכשירים?
אתה באמת יכול להסביר את מה שאתה כותב או שאתה פשוט כותב מה ששמעת בלי באמת לדעת אם זה נכון או לא?

אגב, זה לא אישי אליך אבל קראתי את זה אולי 5-6 פעמים ב10 דקות האחרונות במספר אשכולות.