ישראלבודי - שאלה בקשר לזמני הארוחות בכלליות מתי אתם אוכלים :)

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה בקשר לזמני הארוחות בכלליות מתי אתם אוכלים :) (https://israelbody.com/showthread.php?t=64531)

דימון

17-04-10 16:06

ממה שאני יודע הגוף לא יכול לעקל יותר מ 30 גרם חלבון לשעה...כלומר אם אוכלים 60 גרם חלבון במכה ...30 הולך לבית שימוש :)..

אז ככה חייבים לאכול כול 2- 3 אם רוצים או לא רוצים

Cuba	17-04-10 16:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דימון (הודעה 987644)

חרטא הקטע של ה30 גרם חלבון

Nitro Speed

17-04-10 16:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דימון (הודעה 987644)

אז אתה לא יודע כלום.

hypertrophy

17-04-10 16:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דימון (הודעה 987644)

בואנא...אתה חי על כל מיתוס אפשרי...או שאתה טרול...

דימון

17-04-10 17:00

למה טרול? מה ה קשר??

היה על זה כתבה במוסף של ידיעות אחרונות...אז מה האמת הייפר?

אגב הכתבה מולי שמרתי אותה והיא מה 5.3.2009 ונרשמה על ידי ד"ר איתי סגל שהוא רופא מתמחה בבית חולים לילדים ספרא בתל השומר והכתב הרפואי של ynet

אז זה חרטא?? ואני "לא מבין כלום"??
חליקק יש מחקרים ויש עובדות...

בכול מקרה זה לא מקור לא אמין :d

hypertrophy

17-04-10 17:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דימון (הודעה 987662)

איזה קטע...מסתבר שהוא באמת לא אמין

kokilala

21-04-10 22:55

בערך בשעה 8 כשהשרירים לפני כיווץ

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:22.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד