![]() |
למה , דווקא אני מעדיף ככה :d
נ.ב אם אני בודק בגולינגו ! יוצא 80 ומשהו גרם שומן ! ו300 פחמימה .. לא יודע למה ואין לי מושג . לדעתי התפריט הזה יעזור .. |
אני מחזק את אושר, יהיה לך מספיק זמן להתאמן ולאכול בצורה קפדנית. כרגע אתה עדיין ילד קטן שקונים לו דברים, לך תאכל דברים שאתה אוהב, שחק משחקים שאתה אוהב, אל תתחיל להיות כבול ללוח זמנים ואכילה מעצבנת (אנשים חושבים שככל שיתחילו מוקדם יותר ככה יהיו טובים יותר בעתיד, שזאת שטות אחת, צריך להתחיל בזמן הנכון, ברגע הנכון. בנאדם שיתחיל מגיל מוקדם כשעדין לא הגיע לגיל ההתבגרות[כן לדעתי מבחינת החשיבה, מוטיבציה ומטרות היא חשובה מאוד] וסתם יעמיס על עצמו, בסופו של דבר ימאס לו ויעבור למשהו אחר...
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:42. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ