ציטוט:
פורסם במקור על ידי gog
חחחחח איזה באסה זה שעולים עליך כשאתה משקר.
אני מכיר אותך מפורום ווינר שהיה ונסגר (אקזוטיק קופ אה?) וכבר אז הראת את התמונה הזאת של הבטן עם הקצת חזה (אותה תמונה בדיוק) וזה היה לפני שנה וחצי+.
מצד אחד אתה נראה מעולה, בטן, חזה ידיים אחלה.
מצד שני, למה לשקר? תודה בזה שאתה מתאמן כמה שנים, אתה נראה טוב מאוד גם לאחד שמתאמן שנה-שנתיים.
|
למה לי לשקר?זה אכן תמונה לפני שנתיים והתאמנתי על זה 4 חודשים גג חצי שנה
ומאז עשיתי הפסקה של שנה וקצת מעצלנות וכתוצאה מכך נעלמו כל השרירים ולפני 4-5 חודשים חזרתי שוב להתאמן וכיום אני בערך במצב הזה לפני שנה וחצי החזרתי לעצמי בחזרה תשרירים,לכן אני מחשיב תצמי מתאמן 4 חודשים כי מה שהיה בעבר נעלם מבחינתי.
תאמין לי אם הייתי מתאמן כל השנה וחצי הזה היה לי פי 2 מהתמונה אבל לצערי התעצלתי ורק עכשיו חזרתי שוב וכיום אני בערך באותו מצב מאז בתקווה לא להשבר שוב ולהכפיל את מסת השריר בחצי שנה הקרובה. |
