ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   בייספס (https://israelbody.com/showthread.php?t=60784)

hypertrophy 01-11-09 23:17
תעשה ss
(אלוהים זה נהיה מגוחך הקטע הזה)

Tapit 01-11-09 23:31
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939341)
הוא גדל מהתנועות המרכזיות
והוא לא מדד לכח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה חופר xd

terminater135 02-11-09 10:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939341)
הוא גדל מהתנועות המרכזיות
והוא לא מדד לכח
בייספס הוא מדד לכוח בבייספס.
אם יש לך גב ורגליים ענקיות אבל בייספס לא מפותחים ותרצה לעשות את התנועה של כפיפת מרפקים כדי להרים משהו זה יהיה לך קשה.

ובייספס, כמו כל שריר אחר, גדל הכי טוב בתנועות שעובדות עליו ישירות, שפה זה כפיפות מרפקים.

moo 02-11-09 11:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 (הודעה 939451)
בייספס הוא מדד לכוח בבייספס.
אם יש לך גב ורגליים ענקיות אבל בייספס לא מפותחים ותרצה לעשות את התנועה של כפיפת מרפקים כדי להרים משהו זה יהיה לך קשה.

ובייספס, כמו כל שריר אחר, גדל הכי טוב בתנועות שעובדות עליו ישירות, שפה זה כפיפות מרפקים.
:):):):)
איך גדל לך גב גדול ?

כי משכת כבד
אם משכת כבד היד קדמית שלך חזקה

terminater135 02-11-09 12:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939457)
:):):):)
איך גדל לך גב גדול ?

כי משכת כבד
אם משכת כבד היד קדמית שלך חזקה
זו הייתה רק דוגמא, יכולתי לכתוב חזה במקום גב זה לא משנה.

Holy_Templar 02-11-09 12:50
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939341)
הוא גדל מהתנועות המרכזיות
והוא לא מדד לכח
בבאדי בילדינג... זה קצת יותר חשוב מהמשקל על המוט..
מהתנועות המרכזיות ואם הוא מדד לכוח או לא..

בייספס חייבים לעבוד בשביל האסטתיקה, מתחרה שלא יעבוד בייספס
זה כמו pl שלא עושה farmer walk


:)

Trenbolone 02-11-09 13:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Holy_Templar (הודעה 939476)
בבאדי בילדינג... זה קצת יותר חשוב מהמשקל על המוט..
מהתנועות המרכזיות ואם הוא מדד לכוח או לא..

בייספס חייבים לעבוד בשביל האסטתיקה, מתחרה שלא יעבוד בייספס
זה כמו pl שלא עושה farmer walk


:)
sm*
:confused::mad::):(:eek::1:

StaSus 02-11-09 16:00
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 939319)
הוא הבודיבילדר הכי טוב לא יהיה אחד כמוהו מבחינתי הוא לקח את קולמן
ההערצה שלך גוברת על המציאות .
טבעי לגמרי .

Scylla 02-11-09 16:14
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939457)
:):):):)
איך גדל לך גב גדול ?

כי משכת כבד
אם משכת כבד היד קדמית שלך חזקה
כאן אני נוטה להסכים.

מצד שני רן אתה יודע שאצל כל אחד יש נטיות גנטיות לפרופורציה מסויימת, אצלי למשל הבנץ' שלי מכובד מאוד (יחסית) ולא קשה למצוא מישהו שמרים 60-70 אחוז ממני עם חזה יותר גדול... באותה מידה יכול להיות עם הבייספס.

אנדרוליזם 02-11-09 22:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939320)
למי איכפת מהבייספס ?
צודק אחי.
עזבו את הבייספס, תעבדו על הקוביות!...

hanna666 02-11-09 22:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus (הודעה 939553)
ההערצה שלך גוברת על המציאות .
טבעי לגמרי .
http://www.siz.co.il/my.php?i=ozgmzimfmnzg.jpg

תראה אחד כמוהו

max555 03-11-09 18:15
http://indiainteracts.in/video/conte...3_knockoff.jpg

hanna666 03-11-09 18:40
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max555 (הודעה 940039)
מי זה הדרדס הזה ?

אנדרוליזם 03-11-09 20:01
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 940048)
מי זה הדרדס הזה ?
ה"דרדס" הזה כבר 3 פעמים ברציפות מר. לוד!

WEST $ SIDE 06-11-09 13:49
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 939341)
הוא גדל מהתנועות המרכזיות
והוא לא מדד לכח
דיברו כאן על מראה , מה כוח עכשיו.

radio111 06-11-09 14:04
קצר יותר יפה לדעתי...גם תמיד בחבר'ה מבקשים שתעשה שריר אם אין פיק אתה לא סוס! :)

dethMAN 06-11-09 14:39
תנסו להיכנס לראש שלי...
הכי יפה זה בייספ כשה אתה עושה שריר ולא מסובב את האמה אז הוא ארוך ויפה ואז שאתה מסובב את האמה הוא נהיה קצר ויש פיק יפה...

יש כאלה שיש להם תמיד קצר וזה לא יפה... או כאלה שתמיד ארוך...
מקווה שהבנתם p=

Tapit 06-11-09 20:35
ארוך גורם ליד להראות קטנה כשהיד רפויה :<


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:08.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ