ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   ריצה עם משקל עלי (https://israelbody.com/showthread.php?t=60675)

R&R 29-10-09 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 937438)
אומנם בצבא אכן מסכנים את הגב אבל המשקל הוא בווסט שיושב מעולה על הגוף וחוץ ממאג / נגב או שאר נשקים כבדים אתה לא סוחב משקל כבד בצורה לא נוחה... לא כמו ספרים או תיק כבד שמשבש לך את המרכז כובד ודופק את הגב...

.

המשקל הוא בווסט? הווסט זה הדבר האחרון שאמור להטריד אותו.מה זה ווסט ? 8קילו בכוננות מלאה? מה שמפריע זה הווסט שיושב על הקרמי ששיושב על הגוף.או התיקי low שכל המערכת גב שלהם שווה לתחת.מה שבטוח,לא משנה איזה אימון תעשה וכמה סוס תהיה ,ביום שתשים תיק low על הווסט ואת הווסט עלך הקרמי-אתה תבכה.מניסיון.

Scylla 29-10-09 20:44

קרמי זה רק בקו... וגם עומדים עם זה. לא שמעתי על שום מסע בשום יחידה שעושים עם קרמי.
אני חושב שווסט בכוננות מלאה יותר מ8 קילו... ווסט עצמו+2 מימיות+קסדה+5-6 מחסניות... יכול להיות שאתה צודק.
לגבי תיק לאו (הטיל כן?) לא יצא לי כי זה לא הפק"ל שהיה לי. (חחח שמו אותי gps איזה חפ"ש) רוב המסעות מתבצעים עם הפקל שלך או אלונקה / מים / שטות אחרת...

R&R 29-10-09 20:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 937753)
קרמי זה רק בקו... וגם עומדים עם זה. לא שמעתי על שום מסע בשום יחידה שעושים עם קרמי.
אני חושב שווסט בכוננות מלאה יותר מ8 קילו... ווסט עצמו+2 מימיות+קסדה+5-6 מחסניות... יכול להיות שאתה צודק.
לגבי תיק לאו (הטיל כן?) לא יצא לי כי זה לא הפק"ל שהיה לי. (חחח שמו אותי gps איזה חפ"ש) רוב המסעות מתבצעים עם הפקל שלך או אלונקה / מים / שטות אחרת...

הווסט גם יכול להגיע ל9 ואפילו יותר ...תלוי מה הפק"ל ואם זה כוננות חורף,מלחמה (עופרת יצוקה),,בט"ש וכו'.
תיק low (לא law הטיל)..
קרמי זה רק בקו.לפעמים באימונים יש שכפץ (נגד רסיסים).
ומי מדבר בכלל על המסעות המצו'קמקים של המסלול (גם מכין וגם כומתה) הם יחסית מעפנים..אחרי זה האימונים בותיקה זה דבר אחר לגמרי..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:23.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ