ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   זה בסדר אם אני אוכל 4 פיתות ביום? (https://israelbody.com/showthread.php?t=60119)

moo 16-10-09 02:15

4 פיתות בארוחה זה אחלה
ביום זה קצת פחות אחלה

BiG_BuG 16-10-09 02:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 931389)
4 פיתות בארוחה זה אחלה
ביום זה קצת פחות אחלה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tamir d (הודעה 931136)
חחח אל תדאג בקשר ל4 פיתות, זה בסדר.
אני אוכל 8 מינימום ביום חח


אתם מדברים על פיתות רגילות או כאלה של הפלאפל ?

הכריש בקרייסלר 16-10-09 11:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed (הודעה 931303)
תגיד אחי...למה אתה מזיין בשכל?

כמו שיניב אמר פיתות רגילות הן מקמח רגיל ובעלות אינדקס גליקמי גבוה אז זה לא טוב עדיף לאכול מאכלים אחרים הרבה יותר בריאים ולא לסכם את כל התזונה היומית שלך בפיתות,וניטרו?ביננו אני עוקב אחרי כל התגובות שלך ואין לך מושג בפיתוח גוף,לא אתפלא אם אתה שוקל 90 ק"ג על 20 אחוז שומן.

ולביג באג
כן אחי מתכוונים לפיתות של מנת פלאפל שלמה.

yogiyogi 16-10-09 11:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931436)
כמו שיניב אמר פיתות רגילות הן מקמח רגיל ובעלות אינדקס גליקמי גבוה אז זה לא טוב עדיף לאכול מאכלים אחרים הרבה יותר בריאים ולא לסכם את כל התזונה היומית שלך בפיתות,וניטרו?ביננו אני עוקב אחרי כל התגובות שלך ואין לך מושג בפיתוח גוף,לא אתפלא אם אתה שוקל 90 ק"ג על 20 אחוז שומן.

ולביג באג
כן אחי מתכוונים לפיתות של מנת פלאפל שלמה.

דבר ראשון תרגיע.
הוא מבין הרבה יותר ממך.
דבר שני אתה מוכן בבקשה להביר לי מה לעזעזל הקשר כמה הוא שוקל ועל איזה אחוז שומן הוא לכמה שהוא מבין???? כי בפעם האחרונה ריפטו לא היה נראה לי כזה חטוב.... אבל אני חושב שהוא מבין דבר או שניים יותר ממך.

הכריש בקרייסלר 16-10-09 12:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yogiyogi (הודעה 931439)
דבר ראשון תרגיע.
הוא מבין הרבה יותר ממך.
דבר שני אתה מוכן בבקשה להביר לי מה לעזעזל הקשר כמה הוא שוקל ועל איזה אחוז שומן הוא לכמה שהוא מבין???? כי בפעם האחרונה ריפטו לא היה נראה לי כזה חטוב.... אבל אני חושב שהוא מבין דבר או שניים יותר ממך.

ילד מה קרה קיבלת סופ"ש חופש מהבית ספר התחלת לדבר?
עוד שחיף בן 15 שעוד לא עבר ממכשירים לחופשי פותח את הפה,עוד שנתיים שלוש כשתתבגר קצת אתה אפילו לא תהיה בתחום כמה כמוך ראיתי בחיים שלי.

Rosenrot 16-10-09 12:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931436)
כמו שיניב אמר פיתות רגילות הן מקמח רגיל ובעלות אינדקס גליקמי גבוה אז זה לא טוב עדיף לאכול מאכלים אחרים הרבה יותר בריאים ולא לסכם את כל התזונה היומית שלך בפיתות,וניטרו?ביננו אני עוקב אחרי כל התגובות שלך ואין לך מושג בפיתוח גוף,לא אתפלא אם אתה שוקל 90 ק"ג על 20 אחוז שומן.

ולביג באג
כן אחי מתכוונים לפיתות של מנת פלאפל שלמה.

יצאת טיפש.

הכריש בקרייסלר 16-10-09 12:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rosenrot (הודעה 931460)
יצאת טיפש.

את זה אומר בן אדם שחושב ששרירי הידיים עובדים בדד ליפט.

moo 16-10-09 12:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931436)
כמו שיניב אמר פיתות רגילות הן מקמח רגיל ובעלות אינדקס גליקמי גבוה אז זה לא טוב עדיף לאכול מאכלים אחרים הרבה יותר בריאים ולא לסכם את כל התזונה היומית שלך בפיתות,וניטרו?ביננו אני עוקב אחרי כל התגובות שלך ואין לך מושג בפיתוח גוף,לא אתפלא אם אתה שוקל 90 ק"ג על 20 אחוז שומן.

ולביג באג
כן אחי מתכוונים לפיתות של מנת פלאפל שלמה.

מה רע בפיתות ולחם ?

אתה מפחד מהקפצת אינסולין ?
אין סיבה לא לצרוך אותם במאסה, מקור זול וטוב לפחמימה וחלבון

Pro_XXL_Universe 16-10-09 12:59

מישהו פה פעם טעם לחם גרוזיני?זה אחד הדברים הרוצחים...וממכר אש :wiggle:

Sugarzaza 16-10-09 13:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931475)
את זה אומר בן אדם שחושב ששרירי הידיים עובדים בדד ליפט.

הם באמת עובדים

Rosenrot 16-10-09 13:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931475)
את זה אומר בן אדם שחושב ששרירי הידיים עובדים בדד ליפט.

יצאת שוב טיפש

Nitro Speed 16-10-09 14:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931436)
כמו שיניב אמר פיתות רגילות הן מקמח רגיל ובעלות אינדקס גליקמי גבוה אז זה לא טוב עדיף לאכול מאכלים אחרים הרבה יותר בריאים ולא לסכם את כל התזונה היומית שלך בפיתות,וניטרו?ביננו אני עוקב אחרי כל התגובות שלך ואין לך מושג בפיתוח גוף,לא אתפלא אם אתה שוקל 90 ק"ג על 20 אחוז שומן.

ולביג באג
כן אחי מתכוונים לפיתות של מנת פלאפל שלמה.

זה עדיף על להיות 15% שומן על 50 קילו :laughing:

הכריש בקרייסלר 16-10-09 14:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza (הודעה 931493)
הם באמת עובדים

הם לא עובדים אני לא מרגיש את הידיים גדלות אחרי סט דד ליפט

ציטוט:

פורסם במקור על ידי rosenrot (הודעה 931502)
יצאת שוב טיפש

גבר שיהיה לך בהצלחה בהמשך הטיפולים בבית לוינשטיין

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed (הודעה 931507)
זה עדיף על להיות 15% שומן על 50 קילו :laughing:

82 קילו על 12% וזה עוד אחרי חודש בלי אימונים,לך תאכל פיתה עם שוקלד אתה במסה.

moo 16-10-09 14:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931475)
את זה אומר בן אדם שחושב ששרירי הידיים עובדים בדד ליפט.

כנראה שלא הרמת כבד בחיים שלך
תנסה
תרגיש את הידיים

Rosenrot 16-10-09 14:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931512)
הם לא עובדים אני לא מרגיש את הידיים גדלות אחרי סט דד ליפט


גבר שיהיה לך בהצלחה בהמשך הטיפולים בבית לוינשטיין


82 קילו על 12% וזה עוד אחרי חודש בלי אימונים,לך תאכל פיתה עם שוקלד אתה במסה.

אז בגלל שאין לך פאמפ זה אומר שהם לא עובדים?
מה אתה חושב במחזיק את המשקל?
אתה עובד עם רצועות?

Nitro Speed 16-10-09 14:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 931512)
הם לא עובדים אני לא מרגיש את הידיים גדלות אחרי סט דד ליפט


גבר שיהיה לך בהצלחה בהמשך הטיפולים בבית לוינשטיין


82 קילו על 12% וזה עוד אחרי חודש בלי אימונים,לך תאכל פיתה עם שוקלד אתה במסה.

ואאאאא פמפום בייספס 2010 שליטאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא ואאאא lightweight baby
אחי לך תעשה איזה 15 סטים לבייספס,שלא יתפנצ'רו לך או משו

Rosenrot 16-10-09 14:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 931514)
כנראה שלא הרמת כבד בחיים שלך
תנסה
תרגיש את הידיים

כנראה שהוא עם רצועות כי זה כואב לו

jfolk 16-10-09 14:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed (הודעה 931516)
ואאאאא פמפום בייספס 2010 שליטאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא ואאאא lightweight baby
אחי לך תעשה איזה 15 סטים לבייספס,שלא יתפנצ'רו לך או משו

יש בפרייד שבוע הבא תחרות בנץ והורדת ידים?

Rosenrot 16-10-09 14:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nitro speed (הודעה 931516)
ואאאאא פמפום בייספס 2010 שליטאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא ואאאא lightweight baby
אחי לך תעשה איזה 15 סטים לבייספס,שלא יתפנצ'רו לך או משו

אחי פיתה זה משמין, אודטה והכריש אמרו

Nitro Speed 16-10-09 14:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jfolk (הודעה 931519)
יש בפרייד שבוע הבא תחרות בנץ והורדת ידים?

אכן כן.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:50.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ