אתה רוצה להגיד לי שאתה מכניס מעל 700 גרם חלבון ביום?... אתה אנושי?

פחות אנושי מממוצע הBB (כמות החלבון בלינק הבא נראת לי יותר)
http://www.israelbody.com/showpost.p...7&postcount=35

יאללה מאסההה

טוב אחי.

נראה לי התכוונת ל300 גרם
אחלה ארוחה
אני בכל מקרה הייתי אוכל פחמימות מורכבות לפני צום

איזה ארוחה דפקתי לפני הצום אמא שלי הייתה בשוק אני בחיטוב היא לא רגילה לכמויותה אלה
אכלתי 15 קבבים+משו כמו חצי מגש כסף של תפו"א ברוטב+איזה שליש או חצי חלה עם מטבוחה+שניצל של תירס וכמה קטנים ושתיתי ליטר מים משו תענוג :)

4 קילו קוטג ביום מה אתה רציני ????????????????????????????????

שאלה אליך. תגיד אתה משרת אולי עם דור, בחור כזה מקועקע? הוא סיפר לי שהוא מכיר איזה מישהו שאוכל כיכרות לחם שלמים וקוטג'ים בקילוגרמים בבסיס שלו חחח .

ממש לא מלהיב אותי הכמויות האלה.
לפני הצום אכלתי בערך אותו דבר רק במקום הלחמניות- קילו וחצי בטטה.

כן, זה אני.
הוא סיפר לי גם עליך..

יפה אחי !! יש לך תאבון טוב.... :)