ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בעיה- אני פשוט אוכל כמו בהמה טיבטית! (https://israelbody.com/showthread.php?t=58342)

אנדרוליזם 19-08-09 21:13

ד"א פותח הפוסט,
מה שאכלת זה כלום.
ג'אנק פוד אפשר לאכול בלי להפסיק... אתה לא היחידי שמוסגל להכניס אוכל כזה פשוט.

ניראה אותך אוכל כל יום קילו אורז קילו בטטה קילו חזה הודו...
אז תדבר....

gilsXM 19-08-09 21:15

זה נקרא בהמה טיבטית?
חכה שתשמע מה אני אוכל שאני רעב.

radio111 19-08-09 21:53

"אז ככה אני פשווט אוכל הרבהה ובלי הפסקה
התאבון לא נפסק לי.. למשל אתמול אכלתי קרואסון שוקולד גדול עם חבר"
זה רעב זה?
ואולי אם תתחיל לאכול אוכל טוב כמו אורז, פסטה, ירקות, חזה עוף, טונה לא תהיה רעב

DanD 19-08-09 22:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שניר אליוף (הודעה 901496)
"אז ככה אני פשווט אוכל הרבהה ובלי הפסקה
התאבון לא נפסק לי.. למשל אתמול אכלתי קרואסון שוקולד גדול עם חבר"
זה רעב זה?
ואולי אם תתחיל לאכול אוכל טוב כמו אורז, פסטה, ירקות, חזה עוף, טונה לא תהיה רעב

חח הוא אכל אחד ואני אחד והוא שבע אחרי האחד ואני דפקתי עוד 4 פרוסות לחם

אנדרוליזם 19-08-09 22:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DanD (הודעה 901538)
חח הוא אכל אחד ואני אחד והוא שבע אחרי האחד ואני דפקתי עוד 4 פרוסות לחם

WOW!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!















:sleep:

xamitx 19-08-09 23:14

אין לי אח קטן אבל הוא אוכל יותר מימך..!!!

WEST $ SIDE 20-08-09 00:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי glycolysis (הודעה 901460)
הוא כולו לא רלוונטי, יש לו תגובות מטומטות שמעידות על חוסר ניסיון מובהק בתחום, לאותו החבר הייתי ממליץ להפסיק עם ה abcdef המפורסם ולהתחיל להתאמן כמו גבר ולא כמו כוסית מפוצלת.

סתום ת'פה , למה אתה בכלל מוציא ת'זין של ריפיטו מהפה ש'ך? תמשיך למצוץ ולחשוב שאתה מבין משהו.
פשוט אין לי מילים לאנשים שפונים אליי בלי להכיר אותי בכלל , על סמך מה אתה אומר שאני כוסית ?
זה פשוט מדהים כמה ביטחון מקנה המחשב , חתיכת אידיוט .


ולחמור שביקש את הטיעונים , נתחיל מזה שזה לא טיענים , תבדוק מחדש את אוצר המילים שלך ותראה אם אתה מבין משמעות הדברים שאתה פולט.
דבר שני זה שאתה מספיק טיפש כדי לטעון שאפשר להשלים את כל הערכים מחרא אוכל כמו פיתה עם ממרח או טיעון מסוג "תאכל כמה שת'רוצה כל עוד אתה מתאמן אתה לא תשמין" אני אפילו לא אתאמץ להסביר או או להביא רפרנס לכמה הדברים שלך מטופשים.

שייקה 20-08-09 00:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 901276)
זה המשפט הכי אידיוטי ששמעתי .

יואווו נכון אחד המשפטים המפגרים לקח לי כמה רגעים לעקל כמה הוא מפגר

Glycolysis 20-08-09 15:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 901608)
סתום ת'פה , למה אתה בכלל מוציא ת'זין של ריפיטו מהפה ש'ך? תמשיך למצוץ ולחשוב שאתה מבין משהו.
פשוט אין לי מילים לאנשים שפונים אליי בלי להכיר אותי בכלל , על סמך מה אתה אומר שאני כוסית ?
זה פשוט מדהים כמה ביטחון מקנה המחשב , חתיכת אידיוט .


ולחמור שביקש את הטיעונים , נתחיל מזה שזה לא טיענים , תבדוק מחדש את אוצר המילים שלך ותראה אם אתה מבין משמעות הדברים שאתה פולט.
דבר שני זה שאתה מספיק טיפש כדי לטעון שאפשר להשלים את כל הערכים מחרא אוכל כמו פיתה עם ממרח או טיעון מסוג "תאכל כמה שת'רוצה כל עוד אתה מתאמן אתה לא תשמין" אני אפילו לא אתאמץ להסביר או או להביא רפרנס לכמה הדברים שלך מטופשים.

אתה אפילו לא יודע מה משמעות המילה רפרנס ואתה רוצה להביא אחד כזה, מצחיק עד כדי בכי.

Tapit 20-08-09 16:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 901608)
סתום ת'פה , למה אתה בכלל מוציא ת'זין של ריפיטו מהפה ש'ך? תמשיך למצוץ ולחשוב שאתה מבין משהו.
פשוט אין לי מילים לאנשים שפונים אליי בלי להכיר אותי בכלל , על סמך מה אתה אומר שאני כוסית ?
זה פשוט מדהים כמה ביטחון מקנה המחשב , חתיכת אידיוט .


ולחמור שביקש את הטיעונים , נתחיל מזה שזה לא טיענים , תבדוק מחדש את אוצר המילים שלך ותראה אם אתה מבין משמעות הדברים שאתה פולט.
דבר שני זה שאתה מספיק טיפש כדי לטעון שאפשר להשלים את כל הערכים מחרא אוכל כמו פיתה עם ממרח או טיעון מסוג "תאכל כמה שת'רוצה כל עוד אתה מתאמן אתה לא תשמין" אני אפילו לא אתאמץ להסביר או או להביא רפרנס לכמה הדברים שלך מטופשים.

אה, כי קלוריות מפיתה הם לא כמו קלוריות מלחם מחיטה מלאה/אורז, וקלוריות משקולוד הם לא כמו קלוריות מחלב.
אף פעם לא אמרתי תאכל כמה שאתה רוצה, אבל להתאמן ולאכול 2000 ומשהו קלוריות זו ליצנות.
אין דבר כזה אוכל בריא, יש דבר כזה אוכל לא בריא, ועד כמה שאני יודע פיתה לא נכללת בקטגוריה הזאת.
תביא רפרנסים? אל תתיימר להביא רפרנסים כשאתה לא יכול לעשות את זה.

propush 20-08-09 16:57

פחמימות פשוטות כמו קמח לבן וסוכר לבן גורמות להקפצת אינסולין ואז לנפילת אינסולין ועלית קורטיזול. קודם יש לך יותר מידי סוכר ואתה משמין ואז אין לך מספיק ואתה מאבד מסה. ככה השמנתי בצבא. ירדתי במשקל ועליתי באחוזי השומן כי אחלתי פעם או פעמיים יבום בלבד ארוחה ענקית של ספגטי עם שמנת (היה גם חלבונים מזה בבשר שהיה בזה גם נא לא להכנס לנושא הכשרות). זה לא טוב.
לפצל ארוחות לאכול דגניםמלאים. שלא לדבר עם האיכויות הנוספות של הדגנים המלאים על פני הקמח הלבן המזופת והטעים להחריד...

Glycolysis 20-08-09 17:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush (הודעה 901966)
פחמימות פשוטות כמו קמח לבן וסוכר לבן גורמות להקפצת אינסולין ואז לנפילת אינסולין ועלית קורטיזול. קודם יש לך יותר מידי סוכר ואתה משמין ואז אין לך מספיק ואתה מאבד מסה. ככה השמנתי בצבא. ירדתי במשקל ועליתי באחוזי השומן כי אחלתי פעם או פעמיים יבום בלבד ארוחה ענקית של ספגטי עם שמנת (היה גם חלבונים מזה בבשר שהיה בזה גם נא לא להכנס לנושא הכשרות). זה לא טוב.
לפצל ארוחות לאכול דגניםמלאים. שלא לדבר עם האיכויות הנוספות של הדגנים המלאים על פני הקמח הלבן המזופת והטעים להחריד...

השמנת בצבא כי השק"ם היה קרוב למקום מגוריך וההוצאה האנרגטית שלך שאפה ל-0 ולא כי אכלת פסטה עם שמנת או שומן טהור, הכל מאזן קלורי חביבי לא משנה כמה תהפוך את זה.

אנדרוליזם 20-08-09 17:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי glycolysis (הודעה 901970)
השמנת בצבא כי השק"ם היה קרוב למקום מגוריך וההוצאה האנרגטית שלך שאפה ל-0 ולא כי אכלת פסטה עם שמנת או שומן טהור, הכל מאזן קלורי חביבי לא משנה כמה תהפוך את זה.

אוקיי, לפני מה שהבנתי מדבריך, אם אני צריך לצרוך 400 גרם פחמימות ליום, אני יכול לצרוך 100% מהפחמימות מסוכר לבן (סוכרוז)? זה לא משנה אם זה מסוכר או אורז?

WEST $ SIDE 20-08-09 21:23

ציטוט:

אתה אפילו לא יודע מה משמעות המילה רפרנס ואתה רוצה להביא אחד כזה, מצחיק עד כדי בכי.
לא שזו תגובה שלא ציפיתי לה , עדיף שהיית שותק מלכתחילה , או לפחות לא מגיב תגובה זו , אבל אתה מהייצורים שחייבים לפלוט דברים גם אם הם שטותיים.



ציטוט:

אה, כי קלוריות מפיתה הם לא כמו קלוריות מלחם מחיטה מלאה/אורז, וקלוריות משקולוד הם לא כמו קלוריות מחלב.
אף פעם לא אמרתי תאכל כמה שאתה רוצה, אבל להתאמן ולאכול 2000 ומשהו קלוריות זו ליצנות.
אין דבר כזה אוכל בריא, יש דבר כזה אוכל לא בריא, ועד כמה שאני יודע פיתה לא נכללת בקטגוריה הזאת.
תביא רפרנסים? אל תתיימר להביא רפרנסים כשאתה לא יכול לעשות את זה.
תגיד לי אתה סוג של טמבל ? אידיוט ? אני כבר לא יודע איך לקרוא לך בחיי, אם יש עוד כינויים מישהו מוזמן לשתף אותי .
נתחיל מזה שפיתה עם שוקולד היה תיאור לכלל האוכל "עם חרא ערכים " ולא מכוון ישירות לפיתה עם שוקולד אבל כיוון שהמוח הממצוע שלך לא מסוגל לתפוס זאת אני הייתי צריך לרשום 2 שורות שלמות כיד להסביר לך.

אני אצטט אותך שוב ידידי החכם והמלומד , אתה אמרת אם תתאמן חזק אתה בחיים לא תשמין , האין זה אידיוטי לגמרי ? אני אישית מכיר הרבה אנשים שמתאמנים חזק ואוכלים הרבה , משום מה הם משמינים , מוזר הא? מעניין איך זה אפשרי בכלל לאכול במאזן חיובי ולהמשין פשוט תעלומה מזויינת ידידי הא?
דבר שני , שטות נוספת שנאמרה על ידיך "העיקר תשלים את הערכים , לא משנה ממה זה "
פשוט אין לי כוח כבר לכתוב , אני צריך להוכיח לך עד כמה המפשטים שלך אידיוטים?

בחיי מה נהיה מהפורום הזה .

Tapit 20-08-09 22:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 902099)
לא שזו תגובה שלא ציפיתי לה , עדיף שהיית שותק מלכתחילה , או לפחות לא מגיב תגובה זו , אבל אתה מהייצורים שחייבים לפלוט דברים גם אם הם שטותיים.





תגיד לי אתה סוג של טמבל ? אידיוט ? אני כבר לא יודע איך לקרוא לך בחיי, אם יש עוד כינויים מישהו מוזמן לשתף אותי .
נתחיל מזה שפיתה עם שוקולד היה תיאור לכלל האוכל "עם חרא ערכים " ולא מכוון ישירות לפיתה עם שוקולד אבל כיוון שהמוח הממצוע שלך לא מסוגל לתפוס זאת אני הייתי צריך לרשום 2 שורות שלמות כיד להסביר לך.

אני אצטט אותך שוב ידידי החכם והמלומד , אתה אמרת אם תתאמן חזק אתה בחיים לא תשמין , האין זה אידיוטי לגמרי ? אני אישית מכיר הרבה אנשים שמתאמנים חזק ואוכלים הרבה , משום מה הם משמינים , מוזר הא? מעניין איך זה אפשרי בכלל לאכול במאזן חיובי ולהמשין פשוט תעלומה מזויינת ידידי הא?
דבר שני , שטות נוספת שנאמרה על ידיך "העיקר תשלים את הערכים , לא משנה ממה זה "
פשוט אין לי כוח כבר לכתוב , אני צריך להוכיח לך עד כמה המפשטים שלך אידיוטים?

בחיי מה נהיה מהפורום הזה .

סבבה בוא נתחיל מזה שאתה על הזין שלי, ואני מניח שאתה לא ילד, אז תלמד לנהל דיון בלי לקלל.
בקשר לדבר הראשון, יכול להיות שהגזמתי, לא זכור לי שאמרתי בדיוק את זה, אבל אם אתה מתאמן חזק ברור שתשמין, אבל בצורה זניחה מאוד.
אני אומר את זה כי אנשים בפורום הזה מתעסקים בקקה באופן קבוע ולא מבינים דבר אחד -
תתאמן כמו שצריך, תאכל הרבה, תשמין? תעשה חיטוב. הנה בניתי לך תכנית ל3 שנים הקרובות.

בקשר לדבר השני, כן זה לא משנה ממה תאכל את הקלוריות שלך, כל עוד אתה לא אוכל אוכל רעל (דוגמת ג'אנק פוד עם שומן טראנס).
על פיתוח הגוף לא תהיה לזה השפעה בשום צורה.

בספירה מהירה מספר הטיעונים שהבאת בתגובה שלך הוא 0, מספר הפעמים שכתבת אידיוט הוא 3, זה מראה כמה אתה פתטי.
אם אין לך משהו רציני להגיד פשוט תשתוק.

לזה שהשמין בצבא כבר ענו לך ככה שאין לי מה לכתוב על זה.

Tapit 20-08-09 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם (הודעה 901982)
אוקיי, לפני מה שהבנתי מדבריך, אם אני צריך לצרוך 400 גרם פחמימות ליום, אני יכול לצרוך 100% מהפחמימות מסוכר לבן (סוכרוז)? זה לא משנה אם זה מסוכר או אורז?

מבחינת פיתוח גוף אתה יכול לעשות את זה, מבחינת מחלות כאלה ואחרות שיכולות להתפתח לא.
כל דבר אפשר להקצין, תפסיקו להיות ילדים בני 2.

WEST $ SIDE 20-08-09 22:57

אתה ילד טיפש , כל דבר שאמרתי הוא טיעון , טיעון , משמע טענתי את .
כמו שאני טוען כרגע שאתה אידיוט.
סה"כ 3? באמת חבל העתייפה לי כבד היד מלרשום לך אתה כמה אתה אידיוט .

אתה כתבת , תאכל אפילו פיתה עם חרא העיקר שתגיע לערכים שלך .
מעניין אותי לדעת איך בן אדם שצריך לצרוך 180 גרם חלבון , 250 גרם פחימה , סתם לדוגמה , יצליח להשלים את הערכים שהוא צריך מפיתה עם שוקולד ושער המזונות בעלי ה"הערכים הטובים".

ושוב לנק' ההתחלה תאכל הרבה , אתה תשמין אבל אתה כמו אידיוט (פעם ריבעית ) סירבת להודות שאמשרת דברי שטות.

ניר.מ. 20-08-09 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 902181)
אתה ילד טיפש , כל דבר שאמרתי הוא טיעון , טיעון , משמע טענתי את .
כמו שאני טוען כרגע שאתה אידיוט.
סה"כ 3? באמת חבל העתייפה לי כבד היד מלרשום לך אתה כמה אתה אידיוט .

אתה כתבת , תאכל אפילו פיתה עם חרא העיקר שתגיע לערכים שלך .
מעניין אותי לדעת איך בן אדם שצריך לצרוך 180 גרם חלבון , 250 גרם פחימה , סתם לדוגמה , יצליח להשלים את הערכים שהוא צריך מפיתה עם שוקולד ושער המזונות בעלי ה"הערכים הטובים".

ושוב לנק' ההתחלה תאכל הרבה , אתה תשמין אבל אתה כמו אידיוט (פעם ריבעית ) סירבת להודות שאמשרת דברי שטות.

דוגרי הוא צודק הבחור השני
רק צריך לעדכן את הבאדיבילדרים המקצועיים שגילינו שזה ככה..
איזה ביזבוז זמן דפקנו על לחשוב מה אנחנו אוכלים תודה שעצרת אותנו
יאללה אתם באים לשמש אחוקה.
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
למה להתווכח בכלל עם השטות שהוא פולט ..
כל אחד עם 0 ידע ממציא מחדש את הגלגל ומתפלא שהוא לא מסתובב

ניר.מ. 20-08-09 23:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם (הודעה 901982)
אוקיי, לפני מה שהבנתי מדבריך, אם אני צריך לצרוך 400 גרם פחמימות ליום, אני יכול לצרוך 100% מהפחמימות מסוכר לבן (סוכרוז)? זה לא משנה אם זה מסוכר או אורז?

לא, צריך מפחמימות מורכבות...עם החיים היו כאלה פשוטים כולנו היינו קונים מיץ מנגו וזהו חח

Fatboy 20-08-09 23:42

תודה שהזכרתם לי למה אני לא נכנס לפורום תזונה
פורום אימונים זה גן עדן יחסית לclusterfuck שהולך פה

אני לא הולך לזרוק שמות אבל נאמרו פה מספיק שטויות כדי לעשות כתבה בflex


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:04.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ