ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   סקאוטים (https://israelbody.com/showthread.php?t=58235)

HTS 17-08-09 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 900101)
יש מחקר שאומר שבמחינת הבדלים בין סקוואט ללג פרס
לא מצאו הבדלים בהרומון הגדילה זה אומר שסקוואט לא יפריש הורמון גדילה יותר מלג פרס.
וההבדל היחיד בהם שסקוואט מערב יותר שרירים.
זה הכל.

איך זה הגיוני ? אם סקוואט מערב יותר שרירים, מופרש יותר הורמון גדילה בגלל השרירים הנוספים שמקבלים גירוי

nani 17-08-09 19:44

מה עם מכרעים?????

אורי סטמקר 18-08-09 08:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 900086)
כה אני תאכלס ביאסתי אותו



מה מצהיר מי מצהיר??? הוא אומר לי שאני אומר שטויות אז אני אומר לו שאני לא

חמוד תיקרא את התגובה שלי עוד הפעם אמרתי לא עינינית!!! גם אתה לא מבין באימונים וגם לא יודע ליקרא!
מה ניסגר איתך.

Max90kg 18-08-09 08:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אורי סטמקר (הודעה 900566)
חמוד תיקרא את התגובה שלי עוד הפעם אמרתי לא עינינית!!! גם אתה לא מבין באימונים וגם לא יודע ליקרא!
מה ניסגר איתך.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

Tapit 18-08-09 09:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hts (הודעה 900194)
איך זה הגיוני ? אם סקוואט מערב יותר שרירים, מופרש יותר הורמון גדילה בגלל השרירים הנוספים שמקבלים גירוי

כמות מוגברת של הורמון גדילה תופרש ברגע שאתה מתאמן בחדר כושר, סקוואט לא יגרום לעוד יותר הפרשה.
הדבר היחיד שסקוואט יגרום לו הוא התחזקות הרבה יותר מהירה של הגוף.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:41.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ