ישראלבודי - שייק מוכן למכון או לא?

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שייק מוכן למכון או לא? (https://israelbody.com/showthread.php?t=5782)

Amit	15-02-07 07:36

תוסיף קצת קרח אחי ודי להתעסק בשטויות אין עם זה שום בעיה מניסיון..

pimp	15-02-07 09:11

שניה אחי נגיד אני לוכח שייק ליפני ואחרי אימון יעני אני לוכח שייק עם חלב עובר שעה אני במכון כושר עושה אירובי 25 דקות ואזה אנאירובי שעה וחצי ואז ישר לוכח שייק עם מים ובננה מה רע בזה ?

Spiner

15-02-07 23:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pimp

שאתה עושה אנאירובי אחרי אירובי, ושאתה נמצא באימון יתר מבחינת זמן אימון האנאירובי שלך שלא אמור לעבר את השעה :)

P-a-n-1-c

16-02-07 08:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Spiner

שאתה עושה אנאירובי אחרי אירובי, ושאתה נמצא באימון יתר מבחינת זמן אימון האנאירובי שלך שלא אמור לעבר את השעה :)

דבר אליי בהסברים
:nono:

PcGunMan

16-02-07 09:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב

כמה זמן אתה עושה אירובי אחרי שתיית השייק?
אם יותר מ25-30 דקות אתה עושה טעות מרה.

חחחחח תרגע אני לא עובר את החצי שעה!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:29.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד