|
רואים שיפור..
אבל פעם הבאה שאתה מראה תמונה של רגל אחת לפני תראה אחרי את אותה הרגל.. כי הגוף לא סימטרי ב100 %. |
גדשניק לא יודע למה אתה אחד היותר מוערכים אצלי פה,ת'מתאמן בבית בקיבוץ ואני יודע כמה זה קשה (חברה קיבוצ'ניקים מכיר שם אנשים,אימונים זה לא צד חזק שם) יפה שאת נשאר עם מוטיבציה ועוד עובד חזק על רגליים ולא כוסית שאומר "אני לא צריך רגליים"
כל הכבוד אחי גדלת אש |
קצת קשה גם מבחינת זווית הצילום של הרגל לשים לב לשיפור, אבל רואים שיפור
אהבתי את הגב גם תמשיך כך, בהצלחה |
באמת כל הכבוד אחינו :) אחלה של שיפור ברגל, ממש רואים!
רגל באמת חזקה, גב בסדר, ידיים תעונות שיפור, תפציץ מסה אחי, יש לך מבנה טוב ואתה רזה :] בגדול נראה אחלה אחי, אני גם מתאמן בבית וזה באמת יותר קשה, ודרך אגב, איך אתה מתאמן? (משקולות חופשיות (צלחות)? מוטות? מולטיטריינר? ספת כושר? מה הציוד שיש לך?) בהצלחה בהמשך גבר! דרך אגב, יש מצב אתה מביא לי את המסן שלך? ;) |
ציטוט:
|
יש עוד הרבה עבודה אן ממש מה לעשות ביקורת רצינית פה.
חסר דיי הרבה מאסה אחי אבל תמשיך ככה ד.א הצעה עם השער באמת באמת שאני מציע לך להסתפר,עזוב זה לא גברי להיות עם קוקו וזה גועל נפש לדעתי רק מציע. בהצלחה בהמשך. |
רגל עוד קטנה אבל יפה תמשיך ככה.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
גועל נפש.... מה דרס אותך??? ולעניין רגל+גב מעולים תמשיך ככה ובהצלחה :) יש עתיד האללה מסה!!!! |
ציטוט:
|
מקפיץ
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ