ישראלבודי - הצעות

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - הצעות (https://israelbody.com/showthread.php?t=56853)

nirbin

17-07-09 16:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oz18 (הודעה 876571)

אני מפחד לאבד יותר מדי שומן ולאבד מהנפח והגודל בידיים שלי

איזה נפח?! ואיזה גודל?!
אין לך נפח ומסת שרירים ויש לך אחוזי שומן גבוהים. בקיצור, תתחיל לעבוד.

oz18	17-07-09 20:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nirbin (הודעה 877920)

איזה נפח?! ואיזה גודל?!
אין לך נפח ומסת שרירים ויש לך אחוזי שומן גבוהים. בקיצור, תתחיל לעבוד.

אני מתכוון לגודל של הידיים אני מפחד לאבד מהגודל והנפח של הידיים אם אני אעשה חיטוב ואאבד שומן...

nirbin

26-07-09 14:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oz18 (הודעה 878119)

אני מתכוון לגודל של הידיים אני מפחד לאבד מהגודל והנפח של הידיים אם אני אעשה חיטוב ואאבד שומן...

לא ברור לי מה אתה רוצה מעצמך.
אתה רוצה נפח של שומן?

menib13

26-07-09 15:02

חיטוב דחוף אחי ואז תעשה מסה

Tamir D

26-07-09 16:17

חיטוב איכותי ואז מסה , בהצלחה =]

oz18	26-07-09 17:57

כרגע אני 82 ק"ג על איזה 20% שומן אולי אף יותר אני לא חושב שאני אצטרך אח"כ מסה למה אני מספיק גדול ורחב...

Tamir D

26-07-09 18:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oz18 (הודעה 884600)

כרגע אני 82 ק"ג על איזה 20% שומן אולי אף יותר אני לא חושב שאני אצטרך אח"כ מסה למה אני מספיק גדול ורחב...

אם יש לך 20% שומן ואתה תעשה חיטוב אתה תאבד די הרבה גודל כי יש עליך הרבה שומן.

ruhl	26-07-09 20:50

נראה לי הוא מסתלבט...

oz18	26-07-09 23:05

אני לא מסתלבט אני לא יודע... בגלל זה אני שואל אנשים שכבר עשו חיטוב או מסה ויש להם כבר ניסיון בזה... בגלל זה אני שואל כדי לדעת... אני לא שואל כדי לחפור לכם... רק חוסר ידע...

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:12.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד