ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תקוע בסקווט! (https://israelbody.com/showthread.php?t=56773)

מרציאנו 17-07-09 09:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גד"שניק (הודעה 877629)
אל תוסיף, גם ככה זה יותר מדי.

יותר מידי?
אני רואה שאנשים כאן כותבים בפורומים לעשות 4 סטים של סקווט ו4 סטים של דדליפט או לחיצת רגליים אז חשבתי שאני צריך סטים לארבע ראשי :confused:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:49.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ