ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תוכנית אימונים לחיטוב (https://israelbody.com/showthread.php?t=56311)

FItNeSs 04-07-09 20:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm (הודעה 868087)
בוא תפגש איתי, תביא מסן או משהו ונדבר בפרטי.
ואז נראה טוב מאוד מי מתאמן חודשיים סבבה?
איזה עיר אתה גר?

gilsXM 04-07-09 20:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fitness (הודעה 868088)
איזה עיר אתה גר?
תביא מסן ותקבל כל מה שאתה רוצה
פלאפון מספר ת.ז טלפון בבית כתובת מה שבאלך

FItNeSs 04-07-09 20:30
עזוב אחי לא צריך

GnR 04-07-09 20:36
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 868084)
מה רע בלחיצת כתפיים במשקולות בעמידה? אני חושב שזה תרגיל מעולה
זה נותן לי כאבים אדירים אני חושב בעמוד השדרה
אלא אם כן אני נשען על משהו כשרק הכתפיים שלי נוגעות בו, ממש נשען כאילו

Max90kg 04-07-09 20:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gnr (הודעה 868095)
זה נותן לי כאבים אדירים אני חושב בעמוד השדרה
אלא אם כן אני נשען על משהו כשרק הכתפיים שלי נוגעות בו, ממש נשען כאילו
תנסה לקשת את הגב ולכופף את הרגליים

lironsD 06-07-09 22:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fitness (הודעה 868092)
עזוב אחי לא צריך
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח













אניי מתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתת




אתה רואה הבאתי עליך תגב שלי פתאום אתה מתקפל אההההההה..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:48.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ