ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   |דיון|איך התפריט תזונה שלי?(לחיטוב) (https://israelbody.com/showthread.php?t=56244)

Melamed 03-07-09 15:51

ה 1.2 זה פשוט כמו שאמרת הליכה למקרר אכילה דיבור עלייה במדרגות כתיבה במחשב
וה bmr זה פעולות של הגוף(לפי מה שהבנתי) זרימת דם, ייצור תאים,נשימה...

ByDor 03-07-09 15:53

^^^^כןןן

DanD 03-07-09 15:55

זה bmr אחרי הכפלה? אם לא אז אתה בגרעון יותר מדי גדול!

Nitro Speed 03-07-09 15:56

צודק מקס,דיברתי על rmr לא bmr.
Bmr זה במנוחה rmr זה אחרי הכפלה ב1.2
בכל מקרה אתה צריך להסתמך על הrmr ולא הbmr.
בגלל זה תוסיף פחממות ושומן

JAGA_JAGA 03-07-09 16:05

תוסיף קלוריות!

ByDor 03-07-09 16:06

אבל מה ביקשתי כולה?????????????????שתעבירו ביקורת על התפריט? וזה מה שאתם עושים לא מעניין אותי על הbmr rar וכל זה תעבירו ביקורת על התפריט.. עוד תגובות בבקשה (על הנושא!!!)

Nitro Speed 03-07-09 16:20

אומרים לך תוסיף קלוריות מה אתה לא מבין?!

ByDor 04-07-09 16:27

הוספתי
 
תראו הוספתי בשעה 2 וחצי כוס אורז? יענו בכדי לקבלפחממות.. זה בסדר??:tongue:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ