האמת הגוף שלו נראה לי קצת ערוך..
אבל אל תיקחו אותי על המילה, זה קצת יותר נפוח ממה שאני רוצה..
הייתה לי תמונה של מישהו אבל היא פתאום לא עובדת ~.~

הנה יותר כמו משהו כזה :
http://www.istockphoto.com/file_thum...wear-model.jpg

גוף של דוגמן בקיצור ~.~

תודה על התגובות בכל מקרה. its time for some serious mass period and eating everything in sight.

זיו,קח נשימה ארוכה והרבה סבלנות אתה חייב להבין שפיתוח גוף זה עסק שעובד על סבלנות רבה.
גם לגוף האחרון שהצגת יקח לך הרבה מאוד זמן להגיע ,תוצאות ראשוניות אתה מתחיל לראות תוך שנה של אימונים.
אחרי 3 שנים אפשר איכשהו לקרה לעצמך מפתח גוף או דוגמן פסטניס אם תרצה (כמו הבחור בתמונה)
בהנחה שאתה שולל שימוש בסטרואידים.

כמובן שאני שולל זאת.

בסדר, תודה=]

זה גוף כבר שפונה יותר לכיוון של מתעמלי אתלטיקה קלה, שאצלהם כל שריר ושריר בנוי בצורה יפה.
מקווה בשבילך שתתמיד, בהצלחה