![]() |
אחי שיפור מעולה! אהבתי את הגב ..
כל הכבוד בהצלחה בהמשך.. קבל ח"ח |
גנטיקה טובה מאוד..
|
לפי מה אתם שופטים גנטיקה ?
הבנאדם חטוב ואן עליו ממש מאסה לפי זה אתם שופטי םגנטיקה בגלל שהוא חטוב עם אחוז שומן נמוך?.. נראה חטוב אן עליך ממש מאסה תמשיך לעעלות במאסה ושינוי ענק לא הייתי אומר פה אכן שינוי לא ענק.. |
ציטוט:
|
ציטוט:
בסדר יש לו הפרדות יש לו חיטוב יש לו נחשים גם לי יש אני חטוב יש לי גם הפרדות וגם אני חטוב זה אומר שיש לי גנטיקה מטורפת? לא... גנטיקה זה דבר הרבה יותר מורכב מזה.. לא משנה . |
שינוי טוב אחי.. אבל עוד יש לאן לשאוף.. חיטוב לפנים
|
פאק אחי יש לך מבנה גוף בן **** אבל חסר מסה!!
|
רואים שיצאו להם נחשים , ועלית במישקל יפה , כל הכבוד ..
השינוי לא כזה ענק אחי , אבל עלית במשיקל מהר מאוד אני מתאמן 3 חודשים כמוך ועליתי רק 7 וחצי , תמשיך לעלות במאסה , בהצלחה :winked: |
ציטוט:
|
איףף איך אתה מוציא תעיניים יא אללה
מת לראות אותך במשקלים של 85 90 כמה שאת הרוצה להגיע. זה יהיה מדהים ולthe one . רואים שהגנטיקה שלו ממש ממש טובה הבנאדם עלה 12 קילו בלי להעלות כמעט עשירית אחוז שומן זה מדהים הלוואי על כולנו פה . |
ציטוט:
|
על 1.90.. כשתהיה לך יד 40 ס"מ אתה תהיה אגדה.
מילה. |
יאללה מסה בטירוףףףףףף
|
שינוי יפה מאד אחי .. תמשיך לתקוף מסה
|
שינוי טוב מאוד אלההה תפציץ מעניין לראות אותך עוד חצי שנה
|
שינוי חביב ביותר, גם אני חושב שיהיה מעניין לראות אותך עוד חצי שנה ככה.
תמשיך לעדכן. |
לדעתי תוסיף איזה 500 קלוריות בכייף לתפריט שלך (מקווה מאוד שאתה אוכל בתפריט זה פשוט יותר נוח ומקצועי)
ותן דגש לאיזור של טרפזים ושכמות "עליונות" , בהצלחה. |
ציטוט:
של דוגמן מגודל לא מתקרב ל bb חובבן אפילו (הגדרות לא מוגדרות אבל הבנתם ת'נקודה) . |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:14. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ