:):):):) פשוט הצחיק אותי הדרך שהוא שאל את זה "האם זו התקופה המתאימה", כאילו שאם הוא יעשה עכשיו חיטוב אז החיטוב לא יצליח ביגלל שזו לא "התקופה המתאימה"..

אני פשוט מגיע למשקל מטרה שלי אין לי תקופות :\

:| אתה טמבל? אני פתחתי את הפוסט..
ולא זה לא "כאילו שאם אני אני יעשה עכשיו את החיטוז אז החיטוב לא יצליח בגלל שזו לא התקופה המתאימה" לא, אני רק מחפש רקע, מתי כדאי.. לכל בנאדם זה שונה, אבל הרקע פחות או יותר אותו דבר, יש כאלה שלוקח להם שלושה חודשים יש כאלה שלוקח להם חודשיים ויש כאלה שחודש וחצי.. אני רציתי לדעת מה הוא בערך הזמן שאני אמור להתחיל לחשוב על זה, שלא יצא מצב אשני עושה חיטוב באמצע החורף בשביל הקיץ ומסתבר שזאת טעות..
אל תנסה להוציא אותי אדיוט אם לא הבנת אותי תנסה לענות לשאלה וזהו.

לדעתי זה תלוי בכמה קילו אתה מתכוון להוריד בחיטוב הזה..
תחשב בערך כמה קילו אתה צריך להוריד, את הזמן (לפי הגירעון של התפריט) וככה תדע מתי להתחיל חיטוב