ישראלבודי - להתאמן אחרי ארוחת צהריים

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - להתאמן אחרי ארוחת צהריים (https://israelbody.com/showthread.php?t=49720)

the animal

23-02-09 19:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s (הודעה 773337)

wtf מה הקשר לא הבנתי?

ברוך שובך אחי.
רק רציתי להבהיר שאין צורך בחלבון בעל ספיגה מהירה לאחר האימון, ויש חשיבות גדולה מאוד לפחמימות אחרי האימון. קיצר, king L8 צודק

Max90kg

23-02-09 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s (הודעה 773337)

wtf מה הקשר לא הבנתי?

הקשר הוא שסיפרו לי שטויות
יהיה בסדר :)
מגיבים לומדים מתבגרים :)

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:38.

עמוד 2 מתוך 2