פורסם במקור על ידי the animal (הודעה 761798)

סמית' זה לא סקוואט, כנ"ל לחיצת רגליים.
דדליפט זה תרגיל טוב מאוד, בהחלט.
עם דאמבלים קשה מאוד להעמיס משקל.
לאנג'ים, גם תרגיל טוב מאוד, אבל רק כתרגיל משלים.

האמת שבהתחלה רציתי רק להגיב: כל קשר בין סמית' לבין סקוואט מקרי בהחלט, אבל אז ידעתי שהתגובה אחרי תהיה: שפוט של ריפטו!