ישראלבודי - כמה ביניכם דוחפים אוכל בכח ?

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - כמה ביניכם דוחפים אוכל בכח ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=4899)

שריר בראש

24-01-07 23:47

בזמן האחרון דוחף בכוח אבל זה סתם מעצבן אותי.... ://

שוקל 68.5
1.72

eminemfan

24-01-07 23:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB

לא יודע אחרי אימון אני אוכל 5 פירכיות זה מעל ומעבר סותם לי תאמא של הבטן עם 200 גרם חזה עוף שזה מלא
וסלט ע-נ-ק אחי אין מצב שאני רוצה אפילו לא שוקולד
מה גם האירובי מוציא לי בסוף האימון (40 דקות) חשק מלאכול אני מרגיש פשוט מת ובא לי רק ללכת הביתה למות על המיטה או על הכיסא חחח

תאמת ממש אחרי האימון אין תיאבון בכלל,אבל ככל שעוברות השעות אחרי התיאבון תופח כמו שמרים למה הגוף חיייב אנרגיה-----אין כמו ההרגשה אחרי אימון אנאירובי+אירובי אתה שותה את החלבון שלך עם בננה/תפוח/סוכר ענבים ושוכב בספה,תענוגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגגג

dormazor

24-01-07 23:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmaMMiT

תגיד לי אתה מכיר אותי?
יודע מי אני?
איזה גודל אני???
מי שחושב שאני משקר אני יתן לכם הזבר קטן : אני יושב בבית אוכל תפריט קבוע כבר ככה של 4000 קלוריות וכמו שאמרתי שזה בה בתקופות אני סתם הולך למתבח ומכין אוכל ועם מ7000 אתה מתפוצץ ומני מ6000 אני לא יודע מה להגיד לכם
אגב לפי הדיבור שלך אתה מעל 100 קילו כן?
ובכל מקרה חודש הבא אני מתחיל חיטוב לא שזה קשור כל כך אבל שיהיה

אני 104 יא ביצה

SmaMMiT

24-01-07 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dormazor

אני 104 יא ביצה

אההההההה זה אמא של יאיר כהן:laugh:
שב בשקט ימתחנגל משחק לנו אותה פה:diractor:

dormazor

25-01-07 00:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SmaMMiT

אההההההה זה אמא של יאיר כהן:laugh:
שב בשקט ימתחנגל משחק לנו אותה פה:diractor:

טוב תקשיב
אין לך בשביל מה לנסות להתחרות כי אין לך סיכוי בעד 21
אתה עכשיו לא גדול ורק נוזלים ושומן יש לך
בינינו זה עלוב מאוד

HHHEELLBBOOYY

25-01-07 00:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Krazy-Hawk

נניח ואתה כן מסוגל לעמוד בתפריט של 10K קלוריות, מי בדיוק ממן לך כל כך הרבה אוכל?

נראה לי הוא גונב ציוד ממכוני כושר.. חח

ran_z

25-01-07 00:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי meni32

תרשה לי לגחך....אם אתה אוכל 10 אלף קלוריות ביום אז אני פורש מבודיבילדינג.
אני על 6 אלף קלוריות מדי יום מרגיש מפוצץ... אז מניסיון אני יודע שלהתקרב לאזור ה10 אלף זה ממש מטורף.

מני אתה אוכל 6 אלף קלוריות ביום :wacko: נראה לי כל פעם שאתה בזמן שאתה מעלה לינקים בפוסט ההרדות אתה עם סנדוויץ' פסטרמהמיה ביד :1eye:

meni32

25-01-07 00:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z

:):):):)
אני באמת נמצא עם אוכל מול המחשב כמעט כל הזמן.

Antonator1

25-01-07 00:26

אף אחד בפורום לא אוכל 10000 קלוריות נקודה.

- Idan -

25-01-07 00:31

אני מאמין לסממית, כי אני זוכר שהוא העלה לפה פעם את התפריט שלו לחוות דעת. אני באופן אישי ספרתי לו את הקלוריות והיו שם 10 אלף קלוריות. אני זוכר שהיו איזה 8 פיתות, 2 קילו עוף (או יותר), צלחות פסטה וכו'.

dormazor

25-01-07 00:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

עדיין זה לא 10000
מרקוס רול אוכל 2 קילו אורז לפני בישול ועוד קילו שיבולת שועל ביום
קילו חזה עוף
הרבה חלבון
בננות
ועוד מלא דברים

HHHEELLBBOOYY

25-01-07 00:34

אוווואוווו

Antonator1

25-01-07 00:36

אני בכל זאת לא מבין למה הוא צריך כמויות כאלה. זה פשוט מיותר לטרוף כל כך הרבה במצמב שכזה.

- Idan -

25-01-07 00:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

הנה מצאתי את האשכול של סממית, הייתי חייב. :laugh:

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=1424

dormazor

25-01-07 00:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

אני בכל זאת לא מבין למה הוא צריך כמויות כאלה. זה פשוט מיותר לטרוף כל כך הרבה במצמב שכזה.

אתה מדבר על מרקוס?
זה לא יותר מדי,הבחור על סייקלים ושוקל 160 במסה בערך

Antonator1

25-01-07 00:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dormazor

אתה מדבר על מרקוס?
זה לא יותר מדי,הבחור על סייקלים ושוקל 160 במסה בערך

לא, על סממית. אני מתכוון שלאף אחד בפורום אין טעם לטרוף כל כך הרבה. לרוב הפורום אפילו חצי מזה זה יותר מדי.

dormazor

25-01-07 00:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

לא, על סממית. אני מתכוון שלאף אחד בפורום אין טעם לטרוף כל כך הרבה. לרוב הפורום אפילו חצי מזה זה יותר מדי.

חח שממית סתם גוש נוזלים

Krazy-Hawk

25-01-07 00:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -

הנה מצאתי את האשכול של סממית, הייתי חייב. :laugh:

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=1424

זה התפריט הכי מכוער ולא קשור לפיתוח גוף שראיתי בזמן האחרון, באמת בלי להעליב...

שניצל סויה... מה אתה בחורה צימחונית לא הבנתי את הקטע...
פיתות, מלא פיתות לפחות פיתות מחיטה מלאה...
כנפיים... על זה ממש אני לא יודע מה לומר, זה לא תפריט אכול כפי יכולתך
אין ירקות, אין שומנים בריאים, אין דגנים מלאים, אין גיוון, זה לא תפריט של מפתח גוף.

- Idan -

25-01-07 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Krazy-Hawk

התפריט הזה היה מלפני יותר משנה. אין טעם עכשיו לבקר את התפריט, זה חסר טעם. רק רציתי להראות שהתפריט שלו כן הגיע ל-10,000 קלוריות בשביל אלה שלא האמינו כי כנראה הם לא היו אז בפורום.

SmaMMiT

25-01-07 01:11

אממ תודה עידן עזרתה לי מאוד!
מני אני מקווה שאתה מאמין עכשיו אחי אין לי שום אינטרס לשקר פה לאנשים שאני מתכתב איתם יום יום
ויאיר שמע אתה על העקיצות שלך תשלם אני מבטיח לך וואלה יופי ילד בן 16 פותח תפה שלו עליי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:19.

עמוד 2 מתוך 4

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד