ישראלבודי - עידכון של חודשיים במסה

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - עידכון של חודשיים במסה (https://israelbody.com/showthread.php?t=48556)

SiX PACK

28-01-09 08:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי andreyorman (הודעה 754197)

חחח אני יודע מזה אבקות פשוט לא חשבתי על מה שאמרתי :tongue:
הייתי מתקן אבל הפורום כנראה שונא אותי ולא נותן לי לערוך חחח

וזה לא שאני חושב שאבקות זה מסוכן או מלוכלך או משהו כזה
פשוט אני אוכל מספיק טוב ואנ'לא צריך להשלים קלוריות

תודה כולם :d

אף אחד לא שונא אותך, הפורום לא נותן לערוך בדיוק בגלל הסיבות האלה, כדי שלא יהייה ניתן לשנות את מה שנכתב כל פעם מחדש.

אבל לא נורא עכשיו אתה יודע אבקות חלבון ועוד הרבה מוצרים אחרים הם רק תוספי תזונה והשימוש בהם בכלל לא רלוונטי לצייון, זהוא רק יתרון בנוחות עבורך.

נראה מצויין עלייה ממש יפה ונקייה כל הכבוד המשך כך.

bbeenn

28-01-09 14:39

טוב, בונה אתה רזה אבל

AndreyOrman

28-01-09 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bbeenn (הודעה 754806)

טוב, בונה אתה רזה אבל

אל תגיד את זה כאילו זה לתמיד xd
מה כתוב בכותרת? מסההההההה!!

Avi555

28-01-09 18:29

יש לך מסן,אימייל, פייסבוק ( AndreyOrman ) ?

ואחי איזה שינוי סוס תמשיך ככה רואים הבדל

Guy-	28-01-09 22:35

יאללה הבאתה לי עצבים אני בדיוק במצב של(גבוה ורזה) רק שאני בחודשיים עליתי רק 2 וחצי קילו ואני עוד השתמשתי בגיינר

אני 1.85 ושקלתי 55 ועכשיו 58 בערך

יש מצב אתה מוסיף אותי לאיסקיו אני רוצה להתחיל לאכול לפי התפריט שלך ולהשתמש בתוכנית אימונים שלך אולי זה יעזור גם לי

האיסקיו 218437147

מייקל

28-01-09 23:57

נחמד מאודד

Amit32

31-01-09 14:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Guy- (הודעה 755258)

על גנטיקה, שמעת?...

V-Two

31-01-09 14:33

אחלה שינוי אחי!
תמשיך להפציץ בהצלחה!

Guy-	31-01-09 14:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amit32 (הודעה 757203)

על גנטיקה, שמעת?...

חחחחחחחח מה הקשר בין גנטיקה לבין עליה במשקל?

obzion

31-01-09 14:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Guy- (הודעה 757211)

חחחחחחחח מה הקשר בין גנטיקה לבין עליה במשקל?

:crazy:

Amit32

31-01-09 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי guy- (הודעה 757211)

חחחחחחחח מה הקשר בין גנטיקה לבין עליה במשקל?

עשית את הפדיחה שלך להיום..
אבל סתם בשביל לתת לך דוגמה אם במקרה אתה באמת תמים :
אנשים עם נטייה להשמנה, לא קיבלו את זה מההורים?
ילד רזה שקשה לו לעלות במשקל, לך לאבא שלו ותשאל אותו איך הוא היה בגיל הזה.

Guy-	01-02-09 18:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amit32 (הודעה 757575)

חשבתי גנטיקה כאילו שלאיך שאתה ניראה ואיך המבנה גוף שלך איך הצורת יד איך הצורת חזה צורת הבטן וכול זה...

ואני חדש בתחום...

Amit32

01-02-09 19:14

גנטיקה זה משהו אחד כללי..
ואם אתה חדש בתחום אז אני מקווה שעכשיו הבנת את זה.

gavriel92

01-02-09 22:30

התקדמות טובה אחי תמשיך ככה

Pro_XXL_Universe

02-02-09 01:28

עליה נקיה!
יפה מאוד תמשיך כך!

אמרון

02-02-09 14:01

שיפור יפה תמשיך ככה

gUNZA

02-02-09 17:44

שיפור יפה :)

יפתחוש =]

03-02-09 01:01

יפה, יש לך אחוז שומן נמוך! תשמור עליו ותעלה במסה!
תן יותר דגש לידיים ולחזה..

POWER IS LIFE

03-02-09 11:53

יש לך עוד הרבה לעלות במסה !

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:48.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד