![]() |
ובתקופת החיטוב? או שביכלל אין כזו ?
|
ציטוט:
|
מה יש לכם?הוא מדבר בכללי על הגנטיקה שלו,הוא שואל מה יהיה בתקופת החיטוב ונכון לעכשיו יש לך צורה יפה בבטן,תעשה מאסה רצינית ואז חיטוב!
|
ציטוט:
איך אני אדע מתי תקופת החיטוב מתחילה? כאשר אני מחליט שהגעתי ליעד שלי? הכוונה למשקל .? ואז חיטוב ? |
אתה בדרך הנכונה
תמשיך כך! |
נראה שיש גנטיקה נהדרת.. תמשיך לעלות במסה
|
:פצצה אחיי
|
תודה רבה חבר'ה בקרוב אני אמשיך לעדכן בתמונות ..
|
ציטוט:
|
ציטוט:
איש כלבבי .. :) |
כל הכבוד תמשיך...
צריך לעלות במסה. |
Dont forget to work legs
|
פיי 10 קילו אחי ,
טוב מאוד , עוד מאסה .. |
תודה חברים ... איזה חלק אתם חושבים שניראה הכי טוב ? חזה? בטן ? ידיים ? אם משו' בפיגור שאני אדע על מה לתת דגש.
|
יפה אחי,
תפציץ מאסה ועוד הרבה מאסה בלי רחמים!!!! |
מסה אחי!
|
יפה מאוד אחי, ל 56 קילו אתה ניראה מכובד.
אוף, יש לי מותניים ענקיות, אני צריך מינימום עד ל-70 קילו כדי שלא יהיה לי חור במותניים =\ |
תודה רבה חב'רה .. בקרוב אני יעדכן עוד תמונות..
|
אשדודי?
|
בשביל 4 חודשים התוצאות מצויינות כמו שאמרו לפניי נראה סבבה, חסר מאסה
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:02. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ