|
יש פוטנציאל טוב
כמובן תמשיך סקוואט ודד ליפט יתן לך פוששששש אדיר מנסיון. |
עד עכשיו עשיתי דדליפט רומני וחצי סקוואט, ובתמונות אני אחרי חיטוב שירדתי 7 קילו,
אז עכשיו בתוכנית החדשה שלי אני נותן את הכל הרגליים מקבלות הרבה מאוד גירוי. ותודה על כל התגובות. |
מה עם התאומים?
|
ציטוט:
וחוץ מזה הם די טובים לא לידאוג להם טפו טפו טפו. |
מסה. תאומים קצת בפיגור [?]
|
הנה תמונה שלהם לפני כמה חודשיים
http://img338.imageshack.us/img338/2...oto0407xe3.jpg http://img338.imageshack.us/img338/p...jpg/1/w480.png ופה הם לא לא היו בשיא, אני לא מודאג מהם כי הם מגיבים טוב מאוד לאימונים ישירים ובינתיים אין לי מקום לזה. |
אחלה רגליים גבר =]
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:41. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ