ישראלבודי - גם אותכם ?

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - גם אותכם ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=48241)

WEST $ SIDE

21-01-09 12:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 749687)

אני שונא להתאמן בקיץ .
אין כמו חורףףףףף :) :) :)

בדיוק

SaharKazes

21-01-09 13:40

בחיים לא קורא מצב שלא בא לי אימון..
בכל מזג אויר אני ילך

טונה	21-01-09 13:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion (הודעה 749904)

תכלס הכי כיף חורף...
אתה בא עם כמה שכבות ובמהלך האימון מוריד... אין על זה (:

צודק אחי
איזה כיף זה :)

!Demon!

21-01-09 14:25

אם הגראדים לא מנעו ממני להתאמן אז החורף?
וגם אי אפשר לקרוא לזה חורף סוף דצמבר כאילו אוגוסט..
אין דבר כזה לא בא להתאמן :carry86w:

Max90kg

21-01-09 14:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 749919)

בדיוק

+111111

m4a1	21-01-09 15:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !Demon! (הודעה 749964)

חחח אחי אנחנו כמעט בסוף ינואר, ומה קשור אוגוסט?:idea:

Daniel R

21-01-09 15:54

אחי באוגוסט חם........
אנחנו בסוף ינואר ועדיין חם..... (?!?)

hanna666

21-01-09 16:03

בחג המולד וראש השנה ( אני נוצרי זה חג שאסור בו :d ) וגם ביום ההולדת שלי התאמנתי אימון זה דבר קדוש

עלוש	21-01-09 16:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 750041)

בחג המולד וראש השנה ( אני נוצרי זה חג שאסור בו :d ) וגם ביום ההולדת שלי התאמנתי אימון זה דבר קדוש

:CARRY86W::winked::ok::ok:

hanna666

21-01-09 16:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 750070)

:carry86w::winked::ok::ok:

עליי מה נסגר בסוף עם הבדיקות ?

עלוש	21-01-09 16:38

לא נגמר יפה :(
אפשר להגיד שאין יותר סקוואט דדליפט וכל תרגיל במשקל כבד ומתחת ל 15 חזרות .

hanna666

21-01-09 16:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 750077)

לא נגמר יפה :(
אפשר להגיד שאין יותר סקוואט דדליפט וכל תרגיל במשקל כבד ומתחת ל 15 חזרות .

:( תחלים כמה שיותר מהר בינתיים תעבוד לאט לאט עם משקלים נמוכים ( אני יודע שאתה לא רגיל לזה חחח )

עלוש	21-01-09 16:41

תודה אחי .
כן אני חייב ואין מה לעשות :s
אני אחזור למכון עוד 2-3 שבועות נראה לי .

hanna666

21-01-09 16:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 750086)

תודה אחי .
כן אני חייב ואין מה לעשות :s
אני אחזור למכון עוד 2-3 שבועות נראה לי .

בהצלחה אח שלו תהנה כמה שיותר מהמנוחה מכווים לראות אותך מפציץ כמה שיותר מהר

עלוש	21-01-09 16:46

תודה כפרה :)
מקווים** :p

sapircool

21-01-09 20:33

גם לי זה קורה..
שפשוט לא בא להתאמן =\
אבל אני בכל זאת מתאמנת

haas	21-01-09 20:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי therock (הודעה 749891)

אחי בשביל זה המציאו את הכפפות אימון

חחח כע הבעיה שאני שונא כפפות זה לא נוח לי משום מה

idan23

21-01-09 22:19

שים לך מוזיקה משו שאתה אוהב תראה איך זה משנה לך תאווירה..

hanna666

21-01-09 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haas (הודעה 750294)

חחח כע הבעיה שאני שונא כפפות זה לא נוח לי משום מה

אחי גם אני שונא כפפות הבאתי מין דברים כאלה שאתה שם כמו כפפות משהו ממש טוב ונוח פי 2

superbik3

22-01-09 16:27

בחורף יותר כיף להתאמן גם בגלל שרובנו במסה ומגיעים עם יותר כוח וגם אנחנו יודעיםשבבית מחכה לנו אוכל טוב :d

אבל תכלס לזה אתם קוראים חורף? קודם כל בישראל אין באמת חורף זה דמוי חורף, במיוחד השנה זה החורף הכי גרוע שהיה לנו מבחינת משקעים מאז שהתחילו למדוד בארץ כמה מ"מ ירד בכל שנה [10% מהממוצע עד עכשיו]

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:19.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד