ישראלבודי - תוצאות בריצת 2000 ו-3.5

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - תוצאות בריצת 2000 ו-3.5 (https://israelbody.com/showthread.php?t=47381)

!Demon!

07-01-09 13:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sagi10 (הודעה 739089)

6:30 מאוד קשה לעשות , אחוז מאוד קטן מהאוכלוסיה מסוגל לבצע את זה בזמן כל כך נמוך .

אני בבגרות שלי עשיתי 6 וחצי ואני לא עושה אירובי בכלל , למרות שאנילא יכול להגיד שהיה לי קל היה לי מאוד קשה כמעט מתתי בדרך ..ככה שאם בן אדם שלא מתאמן מבצע את זה ואני לא היחיד היו איתי כמה בשכבה שעקפתי אותם גג ב15 שניות אז זה לא כזה קשה

Gootche

07-01-09 16:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 739098)

עשית את זה עם התחתונים מעל המכנסיים ו-s שכתובה על החולצה באיזור החזה?

Max90kg

07-01-09 18:07

ל-2000 כל מה שמתחת ל-8:30 טוב מאוד לדעתי.
אני אישית עושה 8:15...
ומה יש 3.5 בבגרות???

sagi10

07-01-09 18:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max70kg (הודעה 739413)

ל-2000 כל מה שמתחת ל-8:30 טוב מאוד לדעתי.
אני אישית עושה 8:15...
ומה יש 3.5 בבגרות???

קשה לי להגיד שמתחת לשמונה וחצי ה טוב מאוד , זה תוצאה סבבה אבל לדעתי טוב מאוד (לפחות אצלנו בבית ספר ) זה מתחת לשמונה

R1s7ur3T

07-01-09 18:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי s-money (הודעה 738008)

אלפיים אם אני לא טועה צריך 6:35 בשביל לעבור את הריצה בבגרות עם ציון 100 אבל תקנו אותי אם אני טועה
אז לכן בסביבות 6:30 דקות זה מצויין

אחי, עכשיו כדי לקבל 100 בבגרות ב2,000 צריך לעשות 5:50
כמובן שאני לא חושב שיש כזה..

Eliran_M

07-01-09 18:51

אני תוצאה אחרונה שלי עשיתי 6:54 ואני כיתה ט'

שהתחרתי באליפות המחוזית היה איתי אתיופי שעשה 5:48 תוצאהה מפחידהה ביותררר

שהיה לי קשה לעכל אותה ...

YUPIDO

09-01-09 13:23

עשיתי 7:41 ל2000... בקושי זזתי אחרי זה.. זה מה שגרם לי להתחיל בריצות.

gilsXM

09-01-09 13:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי r1s7ur3t (הודעה 739438)

אחי, עכשיו כדי לקבל 100 בבגרות ב2,000 צריך לעשות 5:50
כמובן שאני לא חושב שיש כזה..

חח ואצלינו אומרים שצריך לעשות 67 שכיבות שמיכה בשביל 100 ^^

toxicity

09-01-09 19:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 739098)

על זה נאמר - טוב אחי
מי שלא מתאמן על ריצות, אין סיכוי בחיים שהוא עושה 6:30 ב2000

Eskimo :-)

09-01-09 20:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי obzion (הודעה 738124)

בצבא 7:32 זה מצטיין ב2000
6:40 זה 100%

6.48 זה 100 אחוז בצבא

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:45.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד