ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   פילאטיס, כדאי? (https://israelbody.com/showthread.php?t=47293)

EPIC 05-01-09 14:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal (הודעה 736770)
זה בריא לפתח גמישות, אבל אני אשאל אותך תאכלס: אתה רוצה לצאת קוקסינל?

מחזק.

talp 05-01-09 14:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 737562)
אם יש לך גמישות הם לא יתפסו אם לא הם יתפסו ורק שתדע ככל שיש יותר גמישות ככה יש לשריר יותר טווח תנועה

אני קצת חלוד.. אבל 7 שנים של כדורגל נותנים לך קצת גמישות :)
אבל אפשר לעשות מתיחות בבית למי שרוצה יותר טווח תנועה.

talll 06-01-09 00:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 736957)
אז יש כשנצא לטיול שנתי אני אקפוץ לתת איזה אימון איתך :d

בואנה אחי זה באמת fail...
לא שלך,של הבצפר שלך
מי עושה טיול שנתי בבאר שבע?!
בחייאת רבאק אני באר שבעי אין פה כלום לטייל בו חחחחח מה טיול שנתי בבאר שבע

hanna666 06-01-09 07:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talll (הודעה 738201)
בואנה אחי זה באמת fail...
לא שלך,של הבצפר שלך
מי עושה טיול שנתי בבאר שבע?!
בחייאת רבאק אני באר שבעי אין פה כלום לטייל בו חחחחח מה טיול שנתי בבאר שבע

לא אחי הטיול לאילת אני אקח מונית :d


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:13.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ