ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אכילה אחרי אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=46308)

the animal 18-12-08 15:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Woofer (הודעה 722194)
לחם מלא זה לא טוב? או חייב לחם לבן?
עדיף לחם לבן

!Demon! 18-12-08 16:04
2-3 פרוסות לחם לבן עם גבינה צהובה לא ידיאלי אבל זה מה יש

שאלה:
אנשים אשכרה באים עם קופסאות טונה וביצים ואוכלים או שאתם באים הביתה ואוכלים את זה??

yarom14 18-12-08 16:08
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 722329)
2-3 פרוסות לחם לבן עם גבינה צהובה לא ידיאלי אבל זה מה יש

שאלה:
אנשים אשכרה באים עם קופסאות טונה וביצים ואוכלים או שאתם באים הביתה ואוכלים את זה??
לוקח איתי למכון שם בלוקר... מסיים אימון וישר אוכל

Bono 18-12-08 16:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 722329)
2-3 פרוסות לחם לבן עם גבינה צהובה לא ידיאלי אבל זה מה יש

שאלה:
אנשים אשכרה באים עם קופסאות טונה וביצים ואוכלים או שאתם באים הביתה ואוכלים את זה??
אני מגיע הביתה ואז אוכל
אפשר לחשוב מה יקרה אם לא נאכל 14 דקות ו59 שניות שניות מיד אחרי האימון

king l8 18-12-08 16:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! (הודעה 722329)
2-3 פרוסות לחם לבן עם גבינה צהובה לא ידיאלי אבל זה מה יש

שאלה:
אנשים אשכרה באים עם קופסאות טונה וביצים ואוכלים או שאתם באים הביתה ואוכלים את זה??
מגיע קודם הביתה .. 3 דקות מהמכון!

YOG558 18-12-08 17:21
תמרים או בננה וגביע קוטג 3 אחוז אחרי שעה ארוחת בשר


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:33.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ