ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   תפריט חיטוב. (ערכים תזונתיים) (https://israelbody.com/showthread.php?t=45730)

the animal 08-12-08 15:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igotmilk (הודעה 715456)
תעלה בשומן, תעלה בחלבונים, רד בפחמימות.

240~ גרם חלבון, 40% שומן והשאר פחמימות.

אם יש לך עוד שאלות תקרא על הדיאטה האנבולית באינטרנט. (the anabolic diet)

למה אתה ישר מכניס אותו לדיאטה קטגונית אחי?!

YossI822 08-12-08 15:56

המממ מה זה דיאטה קטגונית?

iGotMilk 08-12-08 16:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal (הודעה 715457)
למה אתה ישר מכניס אותו לדיאטה קטגונית אחי?!

הכי טוב (:
טוב נו..הכי טוב למי שיש כח רצון ומשמעת עצמית של מטורף.. אני משתגע בלי פחמימות אבל שורד.. כל יום שעובר אני מודה לה' חחחחח

the animal 08-12-08 19:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igotmilk (הודעה 715475)
הכי טוב (:
טוב נו..הכי טוב למי שיש כח רצון ומשמעת עצמית של מטורף.. אני משתגע בלי פחמימות אבל שורד.. כל יום שעובר אני מודה לה' חחחחח

לדעתי, שיעשה חיטוב רגיל בלי להסתבך, מקסימום העמסות אבל במצב שלו אני לא רואה בזה צורך

YossI822 08-12-08 19:25

יש כוח רצוןןןןןןןןןןן.....!!!!!!!!!!!!!
עם איזה דיאטה אני יגיע למטרה שלי יותר מהר?

the animal 08-12-08 19:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi822 (הודעה 715642)
יש כוח רצוןןןןןןןןןןן.....!!!!!!!!!!!!!
עם איזה דיאטה אני יגיע למטרה שלי יותר מהר?

עזוב שטויות. במצב שלך חיטוב רגיל זה הכי טוב

YossI822 08-12-08 19:30

Ok.
עוד שאלה אחי : בתבלינים יש קלוריות? (אם כן כמה בערך?)

the animal 08-12-08 19:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi822 (הודעה 715652)
ok.
עוד שאלה אחי : בתבלינים יש קלוריות? (אם כן כמה בערך?)

לא חושב. ואם יש, בכמות שאתה שם, (1-2 גרם) כמות הקלוריות היא זניחה... אולי 1-2 קלוריות

YossI822 08-12-08 19:34

טוב.. תודה רבהההההההההההההההה...... :wub:

YossI822 09-12-08 19:47

בתאריך 7/12 הייתי 81.3ק"ג
בתאריך 8/12 הייתי 80.3ק"ג
והיום ב 9/12 אני 78.9ק"ג
למה אני יורד כחה מהר? או שזה רק נוזלים כי רק היתחלתי? (אני יודע שלא בודקים כל יום אבל זה לא הגיוני לי, ואני בודק באותם שעות (בבוקר))

the animal 09-12-08 20:34

כן, זה נוזלים

YossI822 09-12-08 20:36

או המלך הגיע!!
תודה אחי.

YossI822 09-12-08 21:10

אני רואה את כולם כימעת מוסיפים קינמון לתפריט, במה הוא עוזר? (או שמוסיפים אותו רק בישביל הטעם?)

the animal 09-12-08 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי YossI822 (הודעה 716364)
אני רואה את כולם כימעת מוסיפים קינמון לתפריט, במה הוא עוזר? (או שמוסיפים אותו רק בישביל הטעם?)

http://sf.tapuz.co.il/shirshur-771-76990614.htm
אבל הסיבה האמיתית היא הטעם...

YossI822 09-12-08 21:48

אהה... ואני דוחף אותו בכח.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:50.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ