ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   Ws4sb (https://israelbody.com/showthread.php?t=45545)

the animal 02-12-08 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי buzaglo (הודעה 711647)
התוכנית היא תוכנית המיועדת לפיתוח כח מתפרץ בעיקר.
היא מבוססת על עיקרון wsb אך ללא גומיות, שרשראות וכו' על מנת להתאים את התוכנית לאוכלוסיה איתה עובד ג'ו דפרנקו, אני מכיר בן אדם אחד שעדיין עובד איתה והולך לו לא רע deus ex machina מצטער עם טעיתי בשם הייתי מציע שתכנס לקישור הזה:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=38866
ותחכה לתגובה מפורטת יותר מdeus

אני יודע את זה כבר...

the animal 02-12-08 23:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי little_friend (הודעה 711693)
עם כל התוכניות שאתה מחליף כל שני וחמישי..

אפשר לדעת מה המטרה שלך בכלל?

אם היית קורא את הלוג שלי היית יודע... אין לי כוח להסביר הכל מחדש

little_friend 02-12-08 23:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal (הודעה 711702)
אם היית קורא את הלוג שלי היית יודע... אין לי כוח להסביר הכל מחדש

יש לך לוג של חיטוב וראיתי וקראתי ואתה לא מציין שם את המטרה שלך

כוח?כוח מתפרץ?
מאסה?
סיבולת?
חיטוב?


בחר..
ותענה לי בפורום אוף טופיק כבר!

the animal 03-12-08 07:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי little_friend (הודעה 711706)
יש לך לוג של חיטוב וראיתי וקראתי ואתה לא מציין שם את המטרה שלך

כוח?כוח מתפרץ?
מאסה?
סיבולת?
חיטוב?


בחר..
ותענה לי בפורום אוף טופיק כבר!

הגבתי לך באוף טופיק.
בהתחלה הייתי אמור להיכנס לחיטוב כי הייתה אמורה להיות איזו בדיקה של משקל, גובה וכל העניינים האלו בקבוצת כדורגל שלי, ואני הייתי על אחוז שומן של איזה 12 בערך, אז הייתי צריך לעשות חיטוב של חודש-חודש וחצי. אחרי שבוע בערך הודיעו על ביטול של הדבר הזה (כן, שכונה...).
אז עכשיו המטרה שלי היא לפתח כוח וכוח מתפרץ לצד עלייה במאסה (שפחות חשובה לי נכון לעכשיו) כדי לשפר את הצד הזה בכדורגל.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:25.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ