ישראלבודי - אבקת חלבון

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אבקת חלבון (https://israelbody.com/showthread.php?t=45346)

OR MANZOOR

28-11-08 18:12

אור אברהם ?

בכל מקרה חלבון זה חלבון זה רק תוסף .
לא יעלה אותך לא ינפח אותך לא יעצב אותך ולא יפסל אותך

itaiprz1

28-11-08 18:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 708815)

הסיבה שד"כ אי אפשר לעשות את שניהם הוא כמות הקלוריות שנשרפות במהלך אימוני הכדורגל.....יש את עיניין הקורטיזול אבל הוא משני בד"כ בעיניין הזה

ילד.....אבקת חלבון לא תעשה לך גוף אם לא תעבוד קשה בחדר כושר עם משקולות....כדורגל זה לא ספורט שעוזר לפתח שרירים

בידיוק מילה במיךה,
רוב הילדים פה בקושי גומרים את מכסת הקלוריות היומית שלהם ועוד עם קדורגל זה בכלל יהיה קשה.

ThE HummeR

28-11-08 21:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shimonaz1 (הודעה 708780)

אפשר לדעת איזה חומר בדיוק הוא מפריש שהוא "שורף את השריר"<_<

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 708815)

הסיבה שד"כ אי אפשר לעשות את שניהם הוא כמות הקלוריות שנשרפות במהלך אימוני הכדורגל.....יש את עיניין הקורטיזול אבל הוא משני בד"כ בעיניין הזה

ילד.....אבקת חלבון לא תעשה לך גוף אם לא תעבוד קשה בחדר כושר עם משקולות....כדורגל זה לא ספורט שעוזר לפתח שרירים

.....

m0she

28-11-08 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 708815)

גם אם משלימים את הקלוריות, עדיין אימוני אירובי מפריעים להתפתחות במישור האנאירובי, בלי קשר לקורטיזול.

the animal

29-11-08 06:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1 (הודעה 708840)

בידיוק מילה במיךה,
רוב הילדים פה בקושי גומרים את מכסת הקלוריות היומית שלהם ועוד עם קדורגל זה בכלל יהיה קשה.

תאמין לי שזה לא קשה, ואני אפילו נשאר רעב. לא שורפים כ"כ הרבה קלוריות באימון רגיל, שהוא בחלק גדול ממנו לעמוד, לחכות או חימום וכל מיני דברים כאלה. באימון ממוצע שורפים 300 קלוריות נגיד, ובאימון כושר בסביבות ה500. לא משהו שאי אפשר להשלים.

the animal

29-11-08 06:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she (הודעה 709018)

גם אם משלימים את הקלוריות, עדיין אימוני אירובי מפריעים להתפתחות במישור האנאירובי, בלי קשר לקורטיזול.

מפריעים, אבל לא מונעים לחלוטין. הכדורגל אמנם ייפגע בהתפתחות, אבל לא יגמור אותה לגמרי.
אתה תשאל איפה אמרת את זה, ואני אגיד שלא אמרת, רק רציתי להבהיר לשאר פה, שלא יחשבו שאי אפשר לשלב.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:09.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד