ישראלבודי - שאלה בקשר לסקוואט

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - שאלה בקשר לסקוואט (https://israelbody.com/showthread.php?t=45100)

The Sun

22-11-08 20:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr big (הודעה 705075)

המדריך מביא לי מכות אם אני עושה את זה...
הוא כמעט תקע לי מוט w בראש כשעשיתי הרמת עקבים עם מוט חופשי על מדרגה:(

כי לא עושים דבר כזה, זה מסוכן.
עלייה על בהונות עושים בסמית כי זה בטיחותי יותר, או במכשיר בישיבה.

Mr Big

22-11-08 20:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun (הודעה 705076)

כי לא עושים דבר כזה, זה מסוכן.
עלייה על בהונות עושים בסמית כי זה בטיחותי יותר, או במכשיר בישיבה.

לרגע חשבתי שהמקלדת עפה עליי:shok1:

זה עדיין לא מסביר למה הוא צעק עליי כשלקחתי את המוט האולימפי לצד השני של החדר. אם אני עושה את מה שהצעת אני אתעורר בבוקר ואמצע ראש של ארבע ראשי במיטה.

ilayzror

22-11-08 21:03

^אני לא מבין את הבדיחות שלך חח
שעה אני מסתכל על זה ולא מבין :|

Dark_Muse

22-11-08 21:24

לא נורא עילאי, אתה לא לבד.

Bono	22-11-08 21:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr Big (הודעה 705079)

לרגע חשבתי שהמקלדת עפה עליי:shok1:

זה עדיין לא מסביר למה הוא צעק עליי כשלקחתי את המוט האולימפי לצד השני של החדר. אם אני עושה את מה שהצעת אני אתעורר בבוקר ואמצע ראש של ארבע ראשי במיטה.

מה קשור אחי?

Mr Big

23-11-08 16:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shimonaz1 (הודעה 705115)

מה קשור אחי?

"הסנדק"... ראש של סוס... עולם פיתוח הגוף... ארבע ראשי... אנלוגיה... דימוי... הבנה בסיסית...
משהו כזה:)

זה שאף אחד לא מבין את הבדיחות שלי האמת לא ממש מעליב אותי. לא שאני בפורום פיזיקה או משהו...

Fatboy

23-11-08 16:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr big (הודעה 705513)

הבנתי רק אחרי שאמרת הסנדק :d

doldol360

23-11-08 18:30

סקואט עם משקולות חופשיות?או להניח מוט על מקבילים בגובה סביר

23-11-08 20:05

משקולות חופשיים,אהם ברוב המכונים בטח אין מספיק משקל,וגם אתה תתעייף הרבה לפני מלהחזיק את המשקולת

ilayzror

23-11-08 20:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr big (הודעה 705513)

:):):):) למדתי על זה בספרות אחי.

לא באתי בקטע של להעליב אבל הבדיחות שלך נורא מורכבות :)

namo	23-11-08 20:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ilayzror (הודעה 705013)

זה באמת סיפור לעשות סקוואט בלי כלוב אבל אם אין ברירה אז אין ברירה. גם לי במכון אין כלוב ולרוב מתחרבש לי התרגיל, בדיוק השבוע האחרון נפצעתי בגלל זה.
אבל מתגברים.

איך נפצעת? מה בדיוק קרה?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:09.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד