![]() |
ארבע ראשי, האמסטרינג, תאומים וגב
|
ציטוט:
|
טרייספס וביספס ובכלל כל היד
|
הידיים
הידיים
והרגליים והבטן |
שרירי הבטן לדעתי הם השרירים הכי יפים שגם מעידים על כך שהגוף חטוב שזה יותר יפה לדעתי מאשר מראה של אוף סיזן
|
אני אוהב את כל השרירים כשאין הרבה שומן שמכסה אותם.
|
בייספס!
|
שחכתי לציין את הטרפזים..
|
רק גב וכתפיים!!!!!111
|
גב+חזה+ידיים
אבל בעיקרון אני אוהב הכל.. |
חזה ללא ספק השריר הכי בולט לעין. אני אישית מכיר לא מעט אנשים שחושבים שבגלל שהם לא רואים את הגב של עצמם - אנשים אחרים גם לא רואים את הגב שלהם, ובגלל זה לא מאמנים גב כמעט.
|
ציטוט:
ואין לי שריר אהוב אני אוהב את כולם כל יום אני מתאהב בשרירי אחר שבגוף אולי חוץ מהרגלים הם לא ממש מעניינות XD |
ציטוט:
אבל גב זה אחד השרירים הקטלניים אחי! |
ת'אמת...את השרירים האלו ליד הבטן למטה...(המותניים )..אני מת עליהם...
חוץ מהם אני אוהב טרפזים חזה טריי ובייס....קיצר הכל... |
בייספס שהוא מעוצב וגדול אז "הפיק" זה הדבר הכי יפה לדעתי וכמובן הרגליים:jockey:
|
הכי קטלני זה חזה מפותח ברמה אין זה הדבר הכי קטלני שיכול להיות
אתה יושב לפעמים מבואס לא משנה ממה, פתאם אתה מתחיל להקפיץ את החזה ונהיה לך חיוך רחב וטיפשי כזה על הפנים, חיוך כזה של אושר חחחח... או נגיד שתה משחק משהו כדורסל נגיד אז אתה כזה עושה חימום וזה מקפיץ ככה תחזה יואו איזה גדול זה חחח |
חזה!
|
ציטוט:
והגודל שלה זה 2-3 קילובייטט מסכנים אז זה מגדיל ומטשטש אותה |
הכל חוץ מכתפיים
|
בטן +חזה
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:06. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ