|
אני לא מבין לפעמים ת'אנשים שאחרי חודש במכון מעלים תמונות של לפני ואחרי כאילו אנחנו נראה איזה שינוי אדיר....חבר'ה תחכו קצת ואז תעלו
|
יווו איזה חופרים....
אני רצתי במשך חודשיים ואז נרשמתי למכון כושר ואני במכון חודש.... אז סך הכל זה 3 חודשים... ובנוגע לפוזה מה אכפת לכם... |
ברור שאכפת לנו זה פורום פיתוח גוף לא תמונות של פוזות מומצאות
|
עוד תגובות?..
|
אחי... כמו שנאמר לך ..
אין שינויים בחודש. נראה אותו דבר, העיקר שאתה מרגיש התקדמות . תמשיך במאזן קלורי שלילי לחיטוב ותמשיך אירובי ואימוני כוח . יהיה פנאן . תעלה תמונות עוד חצי שנה . בפוזות נורמליות . |
ציטוט:
סוף סוף תגובה נורמלית...תודה אחי ואתה מפתח תקווה?... |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:40. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ