|
בזה אתה צודק אחי אני מעדיף לתת שנה-שנה וחצי של מסה ואז שאני יהיה עם הרבה מסה לתת חיטוב
|
וואלה אחי נראה מצויןן ... תפציץ במסה בחורף הזה
|
כמה תמונות לא עובדות אחי
|
אחי הכל עובד אולי ישלך תקלה בכמה מהתמונות למה כולם ראו את כולפ בנתיים
|
ציטוט:
בידיוק מה אתה צריך לעשות חיטוב בקיץ לך תידע איך תיראה בקיץ אולי לא יהיה על המון שומן .תאמין לי אל תפסיק תחיטוב זאת טעות של הרבה שבקיץ סתם שורפים את עצמם!! |
גוף מטרה לסוף מאסהה
|
חח גם לי יש בעיות עם האצבע
בשבועיים ירדת 3 וחצי קילו? מה עובר עליך? הבייספס נראה מצויין |
תודה אחייי
|
סוס אתה חח אחלה חזה ויד...
|
תודה אח יקר
|
נחמד מאוד אחי !
חטוב אחלה בייספס וכתפיים. לגבי גב חסר הרבה רוחב אחי ואחורית גם לשפר...! לגבי חזה לא חושב שאפשר ממש לתת עליו ביקורת...(ן איזה סייד צ'סט או מוסט מסקיולר...) מה עם הרגליים מה מצבם ? 3 קילו שהורדת זה לא שריר אם כבר זה נוזלים... תמשיך לגדול אחי. |
עלאק מתאמן 6 חודשיים בן 15 ונראה ככה?
אם ככה יש לך גנטיקה מטורפת לצבור שרירים וכמעט 0 אחוז שומן |
פששש נראה מצויין גבר! תמשיך לתת בראש יש עתיד..
בן 15 וחצי .. פאק אחי ממש כל הכבוד קיבלת גנים טובים |
כן אחי אני לא משקר פה אפאחד תישאל ילדים שלומדים איתי בשיכבה
ביגלל זה אני רוצה להשקיע בעצמי כי הרבה מעירים לי על זה אבל תודה חבריםם שיהיה לכולם שבת שלום ... |
כל אלה שקצת בהלם אז כן, הוא בן 15 והוא איתי בשיכבה, חייב להגיד שבמציאות אתה נראה יותר גדול אלירן, חולה עליך אחי.
|
אח אלירן רק גודל וגודל אה,
וואלה פיק הרבה יותר גדול משחשבתי וחזה בין הטובים כמו שצריך תמשיך ככה אתה בדרך הנכונה,(לא היתכוונתי לפציעה חחחחח) |
על איזה אחוז שומן אתה?.. ומה ההיקף עם אפשר לדעת ?
|
מה אתה אומר יש דרך לבמה ?
|
נראה-מצויין..
מקווה שתחלים מהר ותחזור לתת בראש חח |
יתןןן אחי על תידאג
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:44. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ