|
חח אמרתי לך אחי תוותר על הקוטג'.. לא נורא תנסה שוב הפעם בלעדיו
|
בלי קוטג' אני לא אקבל את החלבונים שאני צריך , אז כל המאכל הזה די מיותר. שאקנה אבקת חלבונים אז אשתמש בש"ש...
|
אז תאכל קוטג' ליד זה עם כפית
|
הצורה היחידה שאני יכול לאכול את הש"ש במהירות:
2 כוסות חלב 130 גרם ש"ש בערך חצי כף מדידה של אבקת חלבון / אבקת קקאו לפי הטעם כף שטוחה של סוכר הכל לבלנדר לערבוב טוב טוב יוצא שייק מצוין לארוחת בוקר ואכיל לגמרי. |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:59. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ