|
ציטוט:
|
ציטוט:
אם אתה לא מבין פשוט סתום ! |
למען הטעם הטוב.
|
ירדן צודק כל עוד אין לך בעיה מסויימת עם הכליות אין בעיה לאכול כמות גדולה של חלבון
הבעיה היא שלפעמים אתם לא יודעים שיש בעיה אני ממליץ לכם אם יש רקע מישפחתי לכו תעשו בדיקות דם חוץ מזה לאכול יותר 2 גרם חלבון לכל קילו אני מאמין אישית שזה ביזבוז כסף |
ציטוט:
|
ציטוט:
בחול שמה הם לא משגעים תאנשים אצלהם זה גרם לכל פאונד שזה 2.2 לקל קילו. אני אישית היו לי תתקופות של ה3 גרם ותאמין לי בכלל לא בזבזתי כסף על זה כאילו אבקות חלבון וביצים. |
ציטוט:
|
היום הכנסתי 4 גרם חלבון פר קילו :p נתקעתי במשקל השבוע אז דפקתי ארוחות חח
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:24. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ