ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   קניתי סוכר ענבים , איך משתמשים בדבר הזה? (https://israelbody.com/showthread.php?t=42919)

boris19 15-10-08 16:54

כמה גרם פחמימות יש בסקופ סוכר ענבים ?
מתבלבל בין 31 ל38

robert7 15-10-08 16:58

אחי מה לאכול קודם את הטונה ואז חמש דקות מרווח ואז את הסוכר ענבים או בדיוק הפוך?

lil Weed Man 15-10-08 17:01

קודם מסיימים את האימון לוקחים את הסוכר ענבים עם המים ואז אתה מגיע הביתה ואוכל את הטונה עם הביצה.

Bono 15-10-08 17:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי robert7 (הודעה 673305)
אחי מה לאכול קודם את הטונה ואז חמש דקות מרווח ואז את הסוכר ענבים או בדיוק הפוך?

לא משנה

robert7 15-10-08 17:02

כפרה עלייך תודה אחי

blackbimer 15-10-08 17:41

לא צריך ביצה

זה מאט את הספיגה ביצה תוכל במהלך היום או לפני השינה

תגיע הביתה תעשה כוס מים גדולה עם סוכר פתח קופסת טונה מזוינת תוכל אותה ותלגום מהסוכר

לבריאות

טונה במים כמובן כן ?

denous 15-10-08 18:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי robert7 (הודעה 673300)
כבר הכנתי את הדברים ככה:

בקבוק מים עם סוכר ענבים ( כבר שמתי טיפה מים חמים פעם באה אני לא יעשה )
קופסת טונה + חלבון ביצה אחד.
עכשיו לאכול קודם את הסוכר ענבים או את הטונה?

חחח באמא שלי אתה הורג אותי אחי...
בכל מקרה קודם כל הסוכר ענבים ואחרי זה הטונה והביצה ומה שלא יהיה.

robert7 15-10-08 18:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blackbimer (הודעה 673336)
לא צריך ביצה

זה מאט את הספיגה ביצה תוכל במהלך היום או לפני השינה

תגיע הביתה תעשה כוס מים גדולה עם סוכר פתח קופסת טונה מזוינת תוכל אותה ותלגום מהסוכר

לבריאות

טונה במים כמובן כן ?

פאק חח אכלתי כבר את הביצה לא ראיתי את ההודעה.

ואחים שלי זה הדבר הכי מגעיל בעולםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם

אין דבר יותר מגעיל מ50 גרם סוכר ענבים זה כזה מגעיל בא לי לדחוף אצבע ולהקיאאאאאאאאאאאאאא


זה שמעליי, כמה בננות צריך כדי להחליף את הסוכר המזדיין הזה?

denous 15-10-08 19:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי robert7 (הודעה 673381)
פאק חח אכלתי כבר את הביצה לא ראיתי את ההודעה.

ואחים שלי זה הדבר הכי מגעיל בעולםםםםםםםםםםםםםםםםםםםםם

אין דבר יותר מגעיל מ50 גרם סוכר ענבים זה כזה מגעיל בא לי לדחוף אצבע ולהקיאאאאאאאאאאאאאא


זה שמעליי, כמה בננות צריך כדי להחליף את הסוכר המזדיין הזה?


אמרתי לך שזה טימטום לשתות רק סוכר ענבים...
זה כמו לשתות סוכר עם מים.
מה ההגיון ?
בגלל זה משלבים עם זה חלבון גם בגלל השילוב הטוב בין שניהם וגם בגלל שהסוכר ענבים ממתיק את הטעם של החלבון...
בכל מקרה 2 בננות זה מספיק...

lil Weed Man 15-10-08 20:01

תוסיף יותר מים, אולי המתיקות תירד גם אני משתמש כמוך וזה יותר מדי מתוק.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:20.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ