ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   סקר: מנת הפחמימות האהובה עליכם (https://israelbody.com/showthread.php?t=4278)

Bodybuilder 11-01-07 14:20

אורז מלא
פסטה

kma_2 11-01-07 14:22

סוכר הרבה סוכר!!.....סתם סתם אורז בישבילי...

-עדן- 11-01-07 14:22

אני ת'אמת אוהב

1. תפוח אדמה
2. אורז
3.פסטה

אבל אני מעדיף תפוח אדמה כי זה הכי טעים.. אורז מלא לא משו פסטה לבנה בלי רוטב בלי כלום גם לא טעים אז תפוח אדמה הכי טוב !

-עדן- 11-01-07 14:24

את הפסטה אוכלים אותה ככה בלי רוטב בלי כלום מבשלים ואוכלים נכון? =\

Moshe 11-01-07 16:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod
בהתחלה חשבתי ככה והייתי חולההה על קפה.
היום התרגלתי כבר, אז אני נהנה ממנו.

תחפש קצת מחקרים באינטרנט על קפה נטול קפאין , זה בין הדברים הכי מזיקים שקיימים בשוק.

DropDead 11-01-07 16:07

1.פסטה\ אורז
2. לחם מחיטה מלאה
3. בטטה
4. ש"ש

Nimrod 11-01-07 16:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי MosheB
תחפש קצת מחקרים באינטרנט על קפה נטול קפאין , זה בין הדברים הכי מזיקים שקיימים בשוק.

דווקא ממה שהבנתי המחקרים האחרונים הראו שבניגוד למה שחשבו שזה ממש לא בריא זה לא כ"כ נורא.

P-a-n-1-c 11-01-07 16:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod
בהתחלה חשבתי ככה והייתי חולההה על קפה.
היום התרגלתי כבר, אז אני נהנה ממנו.

אני שותה 2-3 כוסות ביום של נס קפה (בלי חלב ועם סוכרזית) ביום.
בבוקר אין מצב שלא פותחים את היום בלי כוס קפה! זה פשוט חוק!!

ohadhost 11-01-07 17:03

פיצה,תפוחי אדמה.

סהר! 11-01-07 17:24

אורז ללא ספק
אבל גם פסטה סבבה אבל בתור נודלס סיני

MrBar 11-01-07 18:26

ג'חנון נחשב?
סתם
אני אוהב לאכול מה שאני יודע שהכי בריא לי, אורז בסמתי עם רוטב עגבניות ביתי זה פשוט מעדן. עם תוספת של חזה עוף וזה פצצה

Moshe 11-01-07 20:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod
דווקא ממה שהבנתי המחקרים האחרונים הראו שבניגוד למה שחשבו שזה ממש לא בריא זה לא כ"כ נורא.

יש לך אולי קישור?

MagneZium 11-01-07 20:25

קינואה

din123 11-01-07 21:57

פסטה ואורז מלא

Antonator1 11-01-07 22:22

כמו שאמרתי אני בדרך כלל משתמש בפסטה, אבל "מאכל הפחמימות" האהוב עליי הוא ללא ספוק תפחי אדמה. אני מסוגל לטחון איזה חצי קילו בלי לשים לב בכלל...

IGOR 11-01-07 23:48

1.כוסמת
2.ש"ש
3.בננה
4.בשר
5.לחם מחיטה מלאה
6.בורגול

Moshe 11-01-07 23:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor
1.כוסמת
2.ש"ש
3.בננה
4.בשר
5.לחם מחיטה מלאה
6.בורגול

תזכיר לי מתי בשר נהפך להיות פחמימה ?

IGOR 11-01-07 23:56

מתי שאני אמרתי :|


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:50.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ