ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   מצאתי את הרוטינה של ניגרי :) יהיה לו יתנגדות? (https://israelbody.com/showthread.php?t=42505)

ניגרי ענק 09-10-08 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 666772)
לומדים מטעויות אחי כולנו לא רק אתה:)
אני למדתי לא לעלות מלוכלך ל35 אחוז שומן גם אם זה מעלה שריר בצורא מטורפת כי אחרי זה הדיאטה מחרפנת אותך:book:
למדתי גם איך להיתאמן כמו שצריך בהכנה לתחרות הזאת.
למדתי הרבה מאיאל:)
מה שכן אני גאה במקום שקבלתי ושמח שאנשים סה"כ למרות שיש נאצים קנאים כמו יורי או כמו "מתחרה מקצועי" או כמו כל זיפט אחר שחייב לפתוח משתמש כי הוא לא יכול להגיד לי מה שיש לו בפנים כמו גבר אלה מעדיף להתחבא סה"כ מעריכים אותי ואת ההשקעה שלי כמו שאני מעריך ואוהב את הספורט הזה.



חח אני כבר מזמן שם זין על כל הקנאים העלובים והפאתטיים.
אנשים אוכלים את הלב שמישהו אחר מגיע להישגים שהם בחיים לא יגיעו.
אני יוצא מהמכון עם גופייה, מכוניות עוצרות את התנועה, שלשום אחרי אימון כמה פועלים ערבים שעושים שיפוצים ליד ביקשו להצטלם איתי, אז אני צריך להתרגש אם יש איזה עלוב נפש שמחפש מה להגיד?
אותו דבר אתה, הם לא שווים את זה.
תן בראש, וגם בכתף...
אוהב אותך אחי.

arbel2 09-10-08 22:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 666854)
חח אני כבר מזמן שם זין על כל הקנאים העלובים והפאתטיים.
אנשים אוכלים את הלב שמישהו אחר מגיע להישגים שהם בחיים לא יגיעו.
אני יוצא מהמכון עם גופייה, מכוניות עוצרות את התנועה, שלשום אחרי אימון כמה פועלים ערבים שעושים שיפוצים ליד ביקשו להצטלם איתי, אז אני צריך להתרגש אם יש איזה עלוב נפש שמחפש מה להגיד?
אותו דבר אתה, הם לא שווים את זה.
תן בראש, וגם בכתף...
אוהב אותך אחי.

אתה הורס אותי
אתה גבר שבגברים ניגרי !

ניגרי ענק 09-10-08 22:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2 (הודעה 666866)
אתה הורס אותי
אתה גבר שבגברים ניגרי !



לא צחקתי לגבי הפועלים, אתה צריך לראות את התגובות ברחוב, יש 5 דקות הליכה מהמכון לרכב, ובזמן הזה אני מקבל כל כך הרבה תגובות ומבטים שזה פסיכי לגמרי...
אני כעת 90 קילו ועדיין חטוב יחסית עם וורידים בכתפיים וריבועים בבטן וזה עוד לפני התכנונים...
אבל עוד מעט בגדים ארוכים ואז הניגרי הופך להיות כאחד האדם.

NIRAN 09-10-08 22:35

זהו ניגרי החלטת ללכת על תכנונים?
כי זכור לי שפעם היית נגד... או שאמרת שבנתיים לא... אני לא זוכר בדיוק.
או שבכלל אנחנו לא מדברים על אותו הדבר חח :)

ניגרי ענק 09-10-08 22:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי niran (הודעה 666879)
זהו ניגרי החלטת ללכת על תכנונים?
כי זכור לי שפעם היית נגד... או שאמרת שבנתיים לא... אני לא זוכר בדיוק.
או שבכלל אנחנו לא מדברים על אותו הדבר חח :)



אין לי מושג על מה אתה מדבר.
אבל בוא נעצור פה.
תהייה לי בריא עם זין טרי.
:d

NIRAN 09-10-08 22:42

חחח טעות שלי לא הבנתי בדיוק במה מדובר :jockey:

or16 09-10-08 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 666872)
לא צחקתי לגבי הפועלים, אתה צריך לראות את התגובות ברחוב, יש 5 דקות הליכה מהמכון לרכב, ובזמן הזה אני מקבל כל כך הרבה תגובות ומבטים שזה פסיכי לגמרי...
אני כעת 90 קילו ועדיין חטוב יחסית עם וורידים בכתפיים וריבועים בבטן וזה עוד לפני התכנונים...
אבל עוד מעט בגדים ארוכים ואז הניגרי הופך להיות כאחד האדם.



ניגרי אחי..אולי תעלה תמונות שניראה אותך טיפה אחרי תחרות :)

The Sun 09-10-08 22:46

אביב אתה יכול לשלוח לי ל sneakoren2 שטרודל gmail.com מייל עם תמונות שלך כשהיית בקטגוריות נמוכות?
אני סקרן

עלוש 09-10-08 22:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun (הודעה 666888)
אביב אתה יכול לשלוח לי ל sneakoren2 שטרודל gmail.com מייל עם תמונות שלך כשהיית בקטגוריות נמוכות?
אני סקרן

http://www.nabba.co.il/artic2d.htm

The Sun 09-10-08 23:09

עלי התכוונתי חוץ מהתמונות האלה, הן מוכרות :)
אבל תודה אחי

עלוש 09-10-08 23:10

אין בעיה :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:59.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ