|
אתה רזה וגבוה
|
סתם תמונות מהפלא.אגב התחלתי עכשיו במאסה חזקה והולך מעולה,הקריאטין מונוהידריד נותן לי המון כח,עליתי משקלים פי 2 בערך,ואני גדל בקצב דיי מהיר(סה":כ שבוע אימונים!)
אני רוצה להגיע ל84-85 קילו ולחזור לחיטוב.לדעתי עוד 3 'ילו מאסה נקייה ואז חיטוב סוף זה מושלם,בדיוק כמו שהבחורות אוהבות:) |
אני חושב שאתה מתחיל להבין את העסק..
שיהיה לך בהצלחה חבר..:) |
יש מבנה מעולה אחלה חזה ידיים גנטיקה טובה לדעתי תיתן פוש בגב
|
יש לך חזה בנ **** תתחיל לתפוס רוחב ולעבוד על ידיים
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ